镜子
看到这题目，听说有人想揍我，因为他们不相信，对于一个爱生病的孩子还有什么良方，还是不花一分钱就能让孩子不生病的良方？世界之大，你我不了解不知道的事情多了去了，与其抱着怀疑的态度，不如耐着性子看下去。
一个月生两次病的娃
也不知道现在的孩子怎么了，幼儿园里时常有孩子为了生病治疗来和我请假，作为老师，我对孩子的病情感同身受，也对家长们抱以了绝对的同情。要知道，一家一个宝，孩子一生病，家里的大人们就要更受罪了。我也不明白，为啥现在的小孩身体这么羸弱？一上幼儿园，不是发烧就是腹泻，不是头痛就是呕吐。一个月一次甚至两次，来得比大姨妈还准时。
无奈下，俺请教了一个91岁高龄的老医生。他给我的答案很简单，现在的孩子免疫力太差了。原因找到了，那又该咋治疗，才能让我们的宝宝自身免疫力有所提高哩？下面的方法简单有效，而且不花一分钱哦！
1.正确的饮食
如今的孩子想吃啥没有啊！还担心孩子营养缺乏？这种观念可不对，孩子吃得多吃的好吃的全面可不等于正确的饮食。
古人有云：一日三餐、饮食有节。古人又云：要想孩子身体好，七分冻，八分饱。古人还云：食当熟嚼、常学淡食。看看这些古人对正确饮食的理解吧，别再让无知害了娃，
2.让孩子动起来
你的孩子今天运动了没？没有的话那就脱掉他的衣服，让他跑到户外去吧。吸收吸收新鲜的空气，晒一晒太阳，让天地给孩子补充上足够的阳气。哎，话说现在的孩子，看见白雪不敢踩，看见水坑不能踩。看见小狗下一跳，看见小树嫌障碍。说着的，这样的孩子身体根本没有竞争力，完全适应不了目前变化多端的细菌和病菌们。
3.推拿
如果我们的孩子已经存在了体质很差的情况，别等了，快给孩子推拿吧。当然推拿也不一定要花钱到外面去。宝妈们都可以在家里自行操作。
比如提脊。凡是6-14岁的孩子都是很合适应用的。它的本领很强大，既能调理孩子的脾胃，还能缓解孩子的腹泻、便秘、厌食、消化不良、夜啼、夜尿等等小儿常见的症状。至于增强免疫力，增加身体对疾病的抵抗力，那更是有着不同凡响的明显效果。
怎么样，你还在为孩子一个月两次生病而发愁吗？
试着按照以上三点坚持一年，再看看，或许我们的宝宝一口药每次，一次针没打，宝宝身体就强健得不爱再生病了呢！