文/大阳妈妈
女性升级当妈妈应该是一个很重要的时刻吧，女性当妈妈后不仅身材会变化，内心的心理状态也会变化，女性当妈妈的过程并不轻松，是一个幸福和痛苦交织的过程，其中的付出和不易只有当过妈妈的才能感同身受吧，宝妈从怀孕到生产要经历十个月的待产孕育。
孕期的一系列不适状况也是很折磨人，宝妈只有通过整个孕周的考验，才能到达生产关，生产关也并不容易，生下宝宝后，宝妈也没有放松的机会，还要一边给宝宝母乳喂养，一边忍受身材的走样。
奚梦瑶生子后身材发福
提起国际超模奚梦瑶大家应该都不陌生吧，是模特圈很有知名度的超模之一，多次代表模特登上维密的T台，抛开奚梦瑶的模特事业，大家比较关心的还是她的私下感情了，奚梦瑶另一个领跑他人的身份就是“豪门阔太了”。
奚梦瑶和赌王何鸿燊四太的儿子何猷君，因工作的机会而结缘，两人在屏幕中的互动也很甜蜜，奚梦瑶和何猷君就将节目中CP情侣，变成了真实的女朋友，奚梦瑶和何猷君从恋爱、结婚，再到怀孕真的很高效，别人用了几年才完成的人生转变，奚梦瑶在短时间内都实现了。
奚梦瑶和老公何猷君婚后不久，奚梦瑶就产下了一个儿子，是一个豪门长孙，老公何猷君还发了长文感谢老婆奚梦瑶，奚梦瑶当了妈妈后，就安心在家相夫教子了，奚梦瑶现在儿子已经5个月大了。
身为超模的奚梦瑶在生下儿子后也没逃过，身材发福的魔咒，还被网友嘲笑像“大妈”，都胖得快认不出来了，不知道是不是因为没化妆的原因呢，看来奚梦瑶在孕期为了宝宝的健康和营养，不惜放弃了自己的超模身材和日常食谱。
那么女性在产前和产后，身体和心理方面容易有哪些改变呢？
1. 身材的变形走样
女性在孕中期和孕晚期，随着孕肚的慢慢增加，身材会变得臃肿和发胖，再加上女性在孕期为了保证自己和胎儿的营养摄入充足，女性不能挑食和偏食，而且不能想什么时候就什么时候吃了，得规律饮食，就算女性卸货成功了。
皮肤也会变得也以前松弛一些，子宫的恢复也需要时间，再加上女性还要坐月子和给宝宝喂母乳，产后还是不能马上减肥，得经过一段时间的恢复，身体检查可以了，才能进行产后的减肥计划。
2. 心理上，什么都先想着孩子
女性当了妈妈后，心理上，什么都会先想着孩子，还得经常为孩子的事做出让步和妥协，有了孩子后，女性不能再像以前一样穿着漂亮的衣服。
画着精致的妆容和好朋友肆无忌惮地逛街和出去玩了，因为家里还有嗷嗷待哺的宝宝要照顾，如果老公和家人再没有帮忙看着的话，宝妈根本脱不开身啊。
3. 夫妻双方感情也会出现变化
从二人世界升级为三口之家后，夫妻双方可能经常会因带娃、日常琐事、现实压力和育儿观念等发生争吵的时候，夫妻双方争吵久了，感情也会出现变化，生活中，因争吵而最后闹到离婚的夫妻也不少。
女性在产后恢复时应注意什么问题呢？
1. 哺乳期内不要想着减肥
女性哺乳期内不要想着节食减肥，这一期间女性的饮食是很重要的，如果可以刻意节食的话，女性的母乳可能会变少。
2. 产后恢复不要做太剧烈运动
女性得经过40多天的恢复，检查合格才能运动，产后恢复除去不要做太剧烈运动。
育儿寄语：
女性当妈妈的过程是不容易的，能适应自己身体和心理上的双重改变，帮你做一个负责任的父母，想了解更多的育儿知识请关注我，如果这篇文章对你有帮助，请分享给更多的人。
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