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顺产
优点:
1、创伤小,产后恢复快
2、产后可以立马吃东西、下奶快
3、侧切不会很痛
4、宝宝发生温肺几率低,对宝宝发育好
5、减少产后出xue
缺点:
1、产前阵痛时间长
2、产后会出现si处松弛、漏尿等情况,生殖系统防御会减弱
3、一旦发生难产,滞产可能会有子宫膀胱脱垂,尿失禁,痔疮等产后后遗症
剖宫产
优点:
1、不会感觉宫缩的痛
2、超大宝宝或胎位不正可以首选剖宫产
3、术后也会出现si处松弛,但相较于顺产会好很多
4、盆骨开的小,身体好
缺点:
1、产后按肚子排恶露很疼
2、术后需要插导尿管,伤口很疼
3、下奶比较慢
孕期控糖
1、不要吃孕妇奶粉
2、水果控量
3、多运动
4、远离番薯芋头
5、控制甜食
6、保证睡眠,11点之前睡觉
7、补钙(孕期和产后)
8、复合维生素要吃
9、DHA要补
10、多喝水
11、少吃辛辣,减少外出就餐次数
12、控制面食
13、牛奶和钙片要间隔两小时
孕期少吃的食物
【北京孕妈联盟】分享
xue糖超标反应
1、即使正常喝水,也经常口渴
2、总是昏昏欲睡
3、经常感觉特别饿
什么是妊娠期糖尿病
在怀孕期间,孕妇对身体中葡萄糖浓度的调节能力减弱,导致其浓度高于正常标准就会的妊娠期糖尿病
孕期糖尿病的危害
孕妈:孕期高xue糖会增加患孕期高xue压疾病和产后II型糖尿病的风险
宝宝:孕期高xue糖会增加宝宝宫内缺氧、畸形、早产、巨大儿的风险,还会增加宝宝患糖尿病、代谢综合征、肥胖、心血管疾病的风险
孕期控糖主食吃什么
糙米饭、小米粥、燕麦、荞麦面、玉米、山药、三鲜饺子、馄饨、谷物面包、绿豆挂面、意大利面、鸡蛋挂面
以上是「北京孕妈联盟」的小编整理很久的内容,希望对孕妈妈们有所帮助,一次看不完记得收藏起来备用哦。