宝宝日渐长大，辅食添加成为每一个妈妈关心的话题。一般情况下，宝宝的辅食添加只要遵守： 由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种这四大原则，宝宝基本上就可以顺利成功地添加辅食。但是，对于过敏性体质的宝宝来说，辅食添加的首要目的是保证过敏不再发生或不再加重，即在保证宝宝安全的情况下，为宝宝提供充足的营养，这成为很多宝妈，特别是新手宝妈们头疼的问题。其实别担心，首先要记住敏宝辅食添加的特殊原则，其次要找对辅食，就够让敏宝顺利度过辅食添加的时期啦。那么这几点辅食添加原则，
1、辅食添加不宜过早
小宝宝由于消化系统没有发育完全，如果太早给孩子添加辅食，不仅不能起到给宝宝补充营养的作用，还可能引发过敏，因此给宝宝添加辅食的时间最好在6个月左右。
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2、避免过敏原，谨慎挑辅食
宝宝对食物过敏有很多种，但给容易引起小宝宝过敏的食品大致为：牛奶、鸡蛋、黄豆、花生、鱼虾、小麦等，极个别的宝宝会对谷物类食物也有过敏。如果孩子的辅食中有以上几种食物，那么爸爸妈妈们就要小心了，如果父母双方或其中一方对食物过敏，那么就要更加注意宝宝是否会过敏。
对于小麦、蛋奶、麸质过敏的宝宝主食不知道吃什么时，可以试一下婴享家的无小麦面条系列不添加小麦、蛋奶、麸质等易敏食材更适合敏感宝宝的肠胃。
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3、辅食添加有阶段，3——7天最适宜
给宝宝添加辅食时，不能太着急。每一次给宝宝添加新的辅食时，期间至少要经过3-7天观察有无不良反应。（由于过敏症状快的几分钟就有反应，慢的要几天后症状才会出现，所以强调食物观察期至少3天）这样不仅能够让宝宝逐步接受新的辅食，也能够及时的了解究竟是哪种食物会引起过敏。
敏宝妈妈们在生活中一定要注意观察，那些食物会引起宝宝不适，在给宝宝添加辅食时注意避开这些食物哦！