今天为大家带来防蛀牙小窍门:
不仅仅就是糖果会让宝宝产生蛀牙,其实食物中的糖和碳水化合物,都会被口腔内致龋的细菌利用产生酸的,造成孩子龋齿。虽然致龋问题上,也强调存在个体差异性,但还是建议家长应该尽量减少食用这些食物的量和频率,避免由于食物的因素,造成了孩子龋齿的发生。
平时我们应该减少游离糖。游离糖包括食品和饮料中的所有单赔和双糖(葡萄糖、果糖、麦芽糖、蔗糖等),以及蜂蜜、塘浆、果汁和浓缩果汁中天然存在的糖,都要控制摄入量。
养成刷牙习惯;保护牙齿从0岁开始,乳牙萌出后就要使用儿童专用牙刷和牙膏了,含有生物活性玻璃成分的生物宝宝牙膏清洁效果更好、更安全。
做好防龋措施;窝沟封闭能够有效预防龋齿,3岁乳磨牙萌出、6岁恒磨牙萌出后要记得做窝沟封闭。
营养补充要到位;牙齿的主要成分是钙,充足的钙和维生素D能让牙齿钙化程度更好,牙齿更坚固,维生素A还可以保护牙龈健康,使溃疡面快速愈合,增加抗龋抵抗的能力。