知乎上曾有这么一个帖子： “女人生小孩后，为什么判若两人”？
在1600多个回答中，有不少新手妈妈都在吐槽生孩子后的心酸和改变：
到医院看望闺蜜的小孩，自从她生孩子后我们就很少见面了，现在的她简直跟以前判若两人，身材走形，蓬头垢面，她告诉我只要孩子不哭，一切都是浮云……女人真的太不容易了。
—LisaDu126
只喂了三个月的母乳还是胸下垂外扩，肚子大腿上都是妊娠纹，虽然我只有74斤，但脱了衣服简直不敢直视自己。
—Audrey
带着孩子追梦太难了，没时间也没精力去收拾自己，我真的很怀念9年前刚毕业那个意气风发的自己。
—暖暖cat
妈妈们终日忙忙碌碌，头发不梳，衣冠不整，甚至有些邋遢，可哪个女人天生不爱美呢？
只是，家庭、工作、孩子,占用了一个母亲所有的时间。随时间而逝的， 除了容貌，还有健康……
TO MY MOTHER
母
亲
节
力量训练，是一辈子的修行。事实是，你的妈妈，比你更需要力量训练。
随着年龄增长，骨质疏松难以避免。骨质疏松并不是什么不痛不痒的疾病。常见症状有反复周身酸痛、起坐行走困难。一旦得了骨质疏松症，骨折风险大大增加，轻轻一摔也能骨折，防不胜防。如果你曾经不幸骨折，不用我说打几个月石膏有多痛苦吧？
和妈妈一起健身，不仅只是为了让她保持美丽，跟你成为“姐弟or姐妹”，更重要的是让她快乐健康~
“母亲”这角色在当今时代对于女性来说 不再是一种身份的束缚和限制，而是给予女性更多面向舞台和可能性。越多越多的“母亲”更希望被称为“辣妈”
新时代辣妈： 上得了厅堂，下得了厨房，进得了健身房！
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趁着母亲节的契机，带上妈妈一起去健身吧！让她变得更健康，更青春活力，更美丽。
每个人在健身的路上都会遇到自己的阻碍和打击，但是魅力的差距不是来自于年龄和外在，而是源于自信的心，以及能够支撑强大内心的美好肉体。只有对自己一丝不苟地对待，才是健身人的基本追求！