女性怀孕是人生中的一件大事，有了孩子，她们就多了一重身份，也多了一份责任。
在孕期，她们要经历身体变化带来的“煎熬”，同时也要承受很大的心理压力。
但是这都阻止不了她们对孩子的期待，希望他能快快的来到自己的身边。
到了怀孕的最后这个月，这时候的胎宝宝已经很稳定了，身体已经基本发育好，
就等待与爸爸妈妈的第一次见面，而越来越笨拙的宝妈们，却不能掉以轻心，因为最后这个月，这几件事还是要做好的。
身边要有人
因为孕妇在孕晚期肚子很大，有时候在家里突然滑倒，导致早产，孕妈身边却没有人，
这就很容易就会造成不可挽回的结果，也有可能在孕妈外出时，突然羊水破裂，
这个时候身边没有人，很可能因此耽误抢救的黄金时间，然后导致孕妇出现生命危险的情况。
补充营养
有些孕妇认为胎儿已经发育好了，不再需要那么多的营养了，所以在这方面就会有所松懈。
事实上，胎儿发育完成需要的营养更多，孕妇需要补充的营养也就更多。
很多孕妇到了孕晚期会出现贫血的症状，有部分原因就是胎儿吸收了更多的营养。
另外，孕晚期补充营养也能为孕妇在分娩的时候储存能量，让分娩更顺利。
注意运动量
到了怀孕的最后一个月，宝宝在妈妈的肚子里已经生长的非常大了，在重量上给妈妈的负担更多，造成孕妈们的行动不便。
因此有很多孕妈在临近分娩的时候非常不愿意活动，但是这种做法其实是不好的。
在整个孕期妈妈们都要注意运动，不要因为怀了宝宝就小心翼翼不敢出门，有足够的运动量锻炼好肌肉才能在生育的时候用上劲，
减少一份分娩的痛苦。
注意胎动，勤检查
一般到了怀孕的最后一个月，产检会更加频繁。因为这个时期要随时的掌握羊水的多少，
胎盘有没有老化、胎位正不正等问题。孕妇这个期间要注意数胎动，胎动减少或者剧烈的话都说明胎儿有问题，
一定要及时去医院检查。另外，最后一个月做胎心监护也很必要，孕妇可以自己买一台或者租一台胎心监护仪，然后每天在家检测胎心。