在生孩子之前根本体会不到为什么总有前人说产后第 一年特别考验夫妻关系，直到我自己也经历了。骤降的激 素水平，皱巴巴的肚皮和蔓延的紫色纹路，以及那些忍痛起来喂奶的夜晚，是我产后遇到的头一道坎。
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产后抑郁说来轻松，经历过就知道有多难。眼泪动不动就要决堤，可能是不xi惯，也可能是得不到共情和理解。我老公算是处理的很好的，坐月子的时候很关注我的情绪，以我的需求为重，也尽所能的为我扫清障碍，老公自从知道我生完孩子盆底肌松弛后，给我安排了产后康复，专门下了软件G动，让我有足够的时间和精力做盆底肌锻炼，来缓解漏尿，脱垂等后遗症，这不仅让我面对身材上多了些自信，也能减少外出社交的尴尬。
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夫妻关系
1，初次为人父母，对这个身份既陌生又兴奋，难免忽略伴侣，加上各种琐碎事情，没有时间沟通
2，生完孩子难以二人世界，两个死小孩没办法无所顾忌想干嘛就干嘛，而要时时刻刻考虑孩子的需求
3，妻子经历体验过的，丈夫很难感同身受，由此产生的落差和隔阂也很容易将二人关系拉远
所以这一块真的很需要沟通和磨合，也专门写了一期~不细谈
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婆媳关系
首先我婆婆非常好，我们关系也很融洽，常常帮衬我们，把我老公教育的很好，也给了我很高的情绪价值。可我依旧选择自己带娃，有几点原因：
1，年轻人和老一辈的育儿观念容易有摩擦，我不是一个情商很高的人，很怕碰撞和情绪内耗
2，老一辈在，爸爸的角色就容易边缘化，因为他也被事无巨细的照料着，对他适应爸爸这个角色没有帮助，容易成为甩手掌柜
3，相对更自由，两个人再苦再累，在家里想说什么说什么，想穿什么穿什么，想吃什么吃什么，不用考虑第三个人的说法看法，夫妻二人世界还是很重要，虽然有了孩子，但伴侣还是不可替代的。我跟我老公就常常因为忙不过来点外卖吃，晚上孩子睡了我们自由了也会偶尔看看电影，点点烧烤，喝点小酒，聊点心事，是平淡生活的彩色笔~
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关于生育
尽管做足了心理准备，孩子真切到来时，还是很震撼。我一直觉得生育是个很重要的决定，不要因为旁人一句“该生孩子了”“早生早恢复”“孩子真可爱”就匆匆去生娃，我常常劝朋友，一定要玩够了再生，生孩子后很容易有“失去感”，当你什么都体验过，心甘情愿的生孩子的时候，那些琐碎的日常和疲惫的付出，才不会把你击倒。