＂上火＂这一词每位家长应该都听过很多遍，宝宝便秘了，可能是上火；宝宝唇舌生疮，可能是上火；宝宝尿黄，可能是上火……由于宝宝发育尚不完善，很容易受到外界影响而上火。那么，宝宝容易上火是什么原因？怎么给易上火的宝宝选择奶粉呢？
比较常见的上火原因
处于婴幼儿时期是身体成长最迅速的阶段，这个时候孩子的新陈代谢比较旺盛，不过体温调节能力还较差，因此很多宝宝都无法维持身体正常的产热和散热平衡，发生排热不畅与散热慢等情况，引发上火。与成人相比，宝宝对气候变化的感应更加强烈。当季节变化时，空气温度、湿度的变化都可能引起宝宝上火，特别是寒冷干燥的冬日和炎热潮湿的夏季。对于日常食用奶粉的宝宝来说，转奶时，如果转奶过快肠胃就容易出现短暂的不适应，引起上火。除此之外，大部分的奶粉上火都可能是冲调不当引起的。对于在食用辅食的宝宝而言，摄入过多的食物则容易让肠胃不能完全消化吸收，导致积食、营养过剩。除此之外，不健康的排便习惯、饮食不卫生、缺少睡眠与运动都容易让宝宝上火。
选择适合的奶粉
在此需要与宝爸宝妈们说的是，母乳是宝宝最好的口粮，既贴合宝宝体质又容易吸收，不易引起宝宝上火，因此最好采用母乳喂养。当因为一些客观原因需要奶粉喂养时，家长们一定要注意选择一款真正适合宝宝的奶粉。那么，对易上火的孩子来说，选奶粉时应该考虑哪些因素呢？优博瑞慕奶粉采用了初乳配方，内含小分子乳清蛋白，含量高达99%，有助于宝宝消化吸收，同时其富含的免疫球蛋白、a-乳白蛋白、乳铁蛋白还能提升宝宝免疫力。现在，优博瑞慕睿智卡会员权益焕新，可享受奶粉加量兑换，翻倍折上折等诸多礼遇，现在入手还是比较划算的。
奶粉冲调需要细心
许多父母在给宝宝冲奶时，没有严格按照建议冲调水量和比例去冲，殊不知，小小的动作却很可能导致宝宝上火！对此，众多品牌为了方便父母们冲调，在包装设计上作出许多人性化的调整。每次冲奶粉时，一勺下去很可能就舀多了，为了父母们能更精准地定量取用奶粉，许多品牌都在罐口添加了刮片设计，方便刮去多余的奶粉，避免冲调过浓引起上火。各个阶段宝宝奶量会有一些差异，为了满足宝宝喝奶的精准冲调，许多品牌在勺子设计上也下足了心思。比如圣元的勺子定量设计，1段每勺取粉5.2克，2、3段每勺取粉5.6克，精确配比奶粉和水，让宝宝摄入营养更加精细、科学。
总之，宝宝上火的原因较为复杂，家长们要学会理性对待，如果发现宝宝有眼屎多、小便黄等便秘症状时，先不要着急，做到对症下药进行调整，如长时间无法改善，建议及时咨询医生，不要随便用药。