对于一个家庭来讲最开心的事，唯有一个新生命的来临。在婴幼儿时期的宝宝家长要关注营养补充问题，特别是钙、铁、锌这三大元素的补充，一定不能轻视了。
缺乏钙镁锌的表现
可以说在婴儿三岁前是生长发育的重要阶段。新陈代谢速度快，假如婴儿得不到均衡的营养，可能导致体内短缺某种微量元素，影响生长发育，会出现一连串症状，家长要多留意。以微量元素钙、镁、锌为例：钙缺乏会影响小孩儿的生长发育，造成发育不良，钙元素也是儿童饮食中最容易短缺的营养素之首。如果镁短缺宝宝就会出现激动、心律不齐的情况，同时还会加强神经肌肉兴奋性。锌缺乏会造成小孩发育不良、生长缓慢、没胃口、免疫功能低下，以及智力落后等。不过微量元素并非补得越多越好，超量补充也会影响婴儿健康。
营养需要均衡摄入
各位新手宝妈要知道，只要宝宝的身体是正常发育的就没有必要经常检测微量元素。要知道人体每天所需微量营养素，主要从食物获得，并非依靠额外药物来补充。宝妈还是尽量为宝宝提供母乳因为母乳中含宝宝生长所需的微量营养素，纯母乳喂养只需补充维生素D。维生素D可以促进钙的吸收，但是大部分还是要通过日照，才会产生有活性的维生素d3，以促进钙元素的吸收，维生素D3为钙的最主要来源。如果日光照射不够植物性食物的锌含量比较低，这也是宝宝缺钙的最主要原因。
选择营养丰富的奶粉
钙是我们人体内含量最丰富的矿物质元素，如果宝宝缺乏钙元素就会出现佝偻病。宝宝缺钙可能是因为喂养方面摄入不足，可能是母乳摄入量比较少，或是奶粉里钙含量相对不够都可能引起缺钙。再加上宝宝自身吸收不好，就会出现营养不良或者消化系统的疾病等情况，以上都是宝宝缺乏钙元素的表现。在给宝宝选择奶粉时要选择强化配方的奶粉，我家宝宝一直在喝的就是优博盖诺安，在优博仿生配方®️的基础上，强化了钙铁锌元素可以为宝宝提供更全面的营养。天然乳钙+特殊筛选0.1-1μm超微粉碎氯化钙、吸收效果好，妈妈再也不用担心啦，优博盖诺安让宝宝营养全面补充，健康成长快人一步。
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