多囊好孕的经典经验，对所有的多囊患者都有借鉴之处
前几天的一位好孕的多囊患者传来喜讯，很愿意分享她的调理经验：
1.“婚后我们夫妻两人每天喝豆浆，喝的是自己用豆浆机打的黑豆浆。”
2.“心情很重要，心情好就会增加受孕几率了。”
3.“婚后不要经常性的出去吃饭，外面的东西不干净，能在家就在家吃。”
4.“通过中药来调经，用荷鹿川香调理了5个疗程，个人感觉用中药会比达英会好，以前用过达英3个月。后来知道达英属于激素药，吃了之后来的不是月经是激素性出血，我有几个朋友开始是通过达英调理的，停药后还是存在月经不调，最后也是通过中药调理月经才正常的。”
5.“控制饮食、坚持每天运动对多囊患者有很大的好处。控制饮食并不是说节食，而是增加杂粮的用量，控制不吃零食。”
6.“改变了晚睡觉的习惯，以前看手机一直到凌晨，现在为了控制，在睡觉前不把手机放到床头了，而是放到客厅里，效果很好。”
小结：
多囊卵巢综合征其实就是内分泌失调导致的代谢综合征。而且存在月经不调，排卵也会存在不规律，达英、二甲双弧都是为了改变体内激素，那只是为了让子宫内膜有周期性的撤退性出血，但那并非是真正的月经。
促排：也仅仅是为了怀孕。但女性一生中卵子的数量是有限，使用促排药物太多，非常容易让卵巢提前衰老，透支过多，想再怀孕就很困难了。所以我们应该从使用中药调理、调整饮食结构、通过运动来减肥，以减轻月经紊乱、多毛、痤疮等高雄激素状态，提高受孕率。