怀孕生子是每个女性都要经历的事情,在怀孕之前,相信有不少女性都曾幻想过,在生完宝宝之后,要做一个时尚年轻的辣妈。但是等到真正生完孩子以后,很多女性就没有了这种想法,生完宝宝之后,生活的重心基本上都放在了宝宝身上,没有多余的精力管理自己。逐渐的放任身材肥胖走形,再也恢复不到生育前的样子。但这位90后辣妈,却给很多宝妈们都上了一课,让宝妈们知道,原来真的有女性可以做成辣妈,只是因为自己没有努力而已。
90后辣妈跟儿子同框像“姐弟”,S型曲线太吸睛,这项运动功劳大
这位辣妈正抱着5岁的儿子做游戏,拍摄这张照片的是她的丈夫。从照片中我们就能看到,这位辣妈的身材非常纤细,不足一握的小蛮腰,又细又长的大长腿,不知道的还以为她跟儿子是姐弟关系呢,这差距,一点都不像母子俩。而且这位辣妈的气质也非常年轻,看起来就像一位未婚少女,任谁也想象不到她已经是一个28岁的辣妈了。
不得不说,这位辣妈美丽的太好了,简直就是背影高手,当然,正面照也是非常好看的,甜美的颜值,加上时尚火辣的好身材,就在这张纸照片被丈夫传到网络上之后,瞬间就走红网络,不少宝妈都非常羡慕她的S型曲线身材,纷纷询问她到底是怎么美丽得这么好,对此,这位辣妈也很大方的分享了自己的漂亮方法。
其实很简单,就是管住嘴、迈开腿,当宝宝六个月开始吃辅食的时候,她就逐渐控制了自己的饮食,尽量选择清淡的低热量低脂肪食物,多吃水果和蔬菜,同时在家里照顾宝宝的时候,也可以带着宝宝多做做家务,增加活动量,尝试着找一项适合自己的居家运动。这位辣妈曾尝试了很多居家运动,最后发现还是呼啦圈运动效果最明显。