总有这样的一群女生，对于她们来说，怀孕就像是一件家常便饭的易事，一不小心就会怀上。
没错，这就是我们常说的易孕体质，其实易孕体质的女生一般都会有5个特点，今天就让我们一起来了解一下吧~
一：合适的年龄
随着如今经济发展迅速，现代女性更倾向于事业优先，毕竟生活处处都需要钱，为了更美好的生活而奋斗也是一件很有成就的事情。
只是，合适的年龄孕育是提高孕力的最好途径，特别是在23~30岁孕力黄金期。
如果女性超过了30岁，那生育能力将会出现呈断崖式的下跌，有取必有舍，这就要看自己的选择与权衡了，但不管如何抉择，在生活中都要顾及好自己的身体健康，保持良好的身体状态。
二：正常的月经
月经被称作女性健康的晴雨表，拥有正常的月经，毫无疑问是易孕体质的特征之一。
在正常情况下，月经周期为21~35天，经期为3～7天，月经量5mL~80mL，当然这种量的概念比较难用肉眼看出来，有些妇产科医生常用「一个月经周期使用了多少片卫生巾」来衡量一个女性月经量多少。
月经不调背后往往可能存在妇科疾病的影响，例如「月经量逐渐增多，伴或不伴痛经」可能是宫腔内出现了息肉、粘膜下子宫肌瘤、子宫肌瘤、子宫腺肌症等疾病，当然偶尔出现月经量增多，也可能是内分泌紊乱造成的。
如果当月经稀发成为一种常态，那么就需要考虑是不是多囊卵巢综合征，总之一旦发现自己有月经不调情况，最好先去医院进行就诊，对症下药。
三：健康的体重
体重适中，不胖也不瘦，也是易孕体质的特征之一，如果体重太胖或太瘦的人，往往会有内分泌紊乱的情况，从而影响卵子的排出。
例如多囊卵巢综合征常常会伴随着肥胖；还有过度节食，导致体质大幅度下降，容易致使卵子活力降低或月经异常，严重时甚至可能会出现闭经。
体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）
正常体脂在18.5-23.9之间，一般认为 BMI ≥ 24 算超重，如果BMI ≥ 28 就算肥胖，超重的女性，一般建议先瘦身再备孕，如果BM≤18.4，则说明偏瘦，需要增重。
四：没有做过人流
拥有易孕体质的人，通常没有人流手术史。因为流产容易造成内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等女性生殖系统炎症还有宫腔或宫颈管的粘连，甚至子宫穿孔。
注意，做1次人工流产手术，输卵管阻塞的发生率上升至25.5%；做2~3次人工流产手术，这个概率就上升到了35%；如果做4次以上，那么它将高达50%。
总之，任何形式的人流手术都是不安全的，如果暂时没有要孩子的打算，那一定要做好避孕的准备，千万不要将人流当做避孕的措施之一！
五：精神状态良好
备孕时不要忽略了心态的重要，许多迎来好孕的姑娘，她们的心态都很舒适，很少焦虑。
如果长期处于精神紧张、抑郁、过度焦虑的负面情绪中，可导致体内激素紊乱、排卵异常、月经失调甚至停经，从影响怀孕。
所以，蜜蜜必须对心里负担重的姑娘劝一句，不要将备孕当作是任务，那样不仅很累，效果也不好，最好将其视为一段浪漫的旅途。
好了，今天的分享就到这里。
我是蜜蜜（姬蜜个护），专注呵护女性私密健康，关注我，持续为你分享更多的女性健康/情感知识，我们下次见~