大家好,我是大家的好朋友“育儿张医师”,生活中什么都可以不好,心情不能不好;什么都可以缺乏,自信不能缺乏;什么都可以不要,快乐不能不要;什么都可以忘掉,健身不能忘掉。缺什么也别缺健康,健康不是一切,但是没有健康就没有一切。关注我,每天一个健康小妙招!
我相信我们都见过很多老年人,他们的身体会散发出一种不寻常的味道,这是衰老的恶臭。尤其是对于婴幼儿,更不喜欢让老年人抱着,主要是他们的身体这味道很恶心,身体到底有这种味道是什么原因?只要我们做 5 点,也许等我们变老了,我们就不会有这种味道了。
谨记5点,再老也都没臭味儿
1. 平时注意个人卫生,以控制身体的臭味。每天洗一次澡,及时清洗油脂和污渍,使臭气消散。
2. 平时应少吃高脂肪、辛辣的食物,保持轻食习惯,多吃富含维生素和胡萝卜素的蔬菜,以防止体味。
3. 在日常生活中,我们应该少吸烟,熬夜,这样才能缓解身体衰老的现象,同时也能保持身体的抗氧化能力,从而减少身体带来的气味。
四、平时肠胃不好,容易产生陈年味物质,平时要好好保护肠胃,有规律地吃三餐,才能保护肠胃的健康。
五、老年人有这种异味,我们也可以用沐浴液和肥皂来抑制,这样肥皂和沐浴液的气味就可以掩盖我们身体的异味,这样我们就可以很容易地消散自己的异味。
今天就分享到这了!感谢大家的阅读!