相信下面这些场景一定道出了很多宝妈的心声：
本来睡得好好的，突然就会哭起来
每晚要醒好几次，为什么我家宝宝不能睡整觉
宝宝入睡慢、睡眠轻，一点动静就会醒
总是哼哼唧唧，动来动去
抱睡放不下，沾床就会醒
……
对于新手爸妈来说，没有什么比宝宝睡得好，更能让妈妈开心的。宝宝睡不好，一方面 担心宝宝睡眠不足、影响生长；另一方面 自己休息不好、筋疲力尽。
图片来源：丁香妈妈孕育百科
但事实上， 宝宝变成「睡渣」多半是有原因的。只是影响因素复杂，有时候并不是那么容易发现。如果宝宝反复有睡眠问题找不到原因，可以试试在线咨询三甲医生。
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