导语~纵欲无度，肾精衰微，提前衰老，交粮太快，中医如何恢复丢失的精气神？
但凡是纵欲过度的男性朋友，最典型的症状就是精神萎靡不振，记忆力下降，精力不集中，做事情没有耐心，性格急躁沉不住气，关键时刻也总是一触即溃守不住。其实这些都是一种精亏虚的结果，精亏虚会导致两个结果一个是本身的亏虚产生的一种虚症，另外一个就是因为阴虚产生的阳亢。举个例子，一个人每天总是感觉欲望特别的重，但是关键时刻总是望门而泄，欲望重说是阳气过度亢奋，望门而泄说明精亏封藏能力下降。所以这个时候咱们要大补肾精肾气，来平衡肾之阴阳。
李先生，三十七岁，出现隐疾问题五六年，用他自己的话来说真是未老先衰，精气神越来越差，甚至还不如老年人有力气，经常性的生病，尤其是冬天更加难熬，因为这个问题媳妇也跑了。症见：1.交粮太急，心有余而力不足2.头发越来越少，发质越来越差3.老眼昏花，事物不清4.健忘忘事5.头晕耳鸣加重6尿不尽且分叉7.舌质淡，苔白，脉象弱。综合辩证为肾精不足，精关不守。
肾精虚弱最典型的就是早衰，肾精不足无法濡养脑海自然记忆力下降反应迟钝，肾精不足无法濡养筋骨会腰膝酸软无力，肾精不足无法上乘于耳所以耳鸣加重，肾精不足封藏能力大大下降自然精关不守。所以针对这种情况可用枸杞子，山药，山萸肉，山萸肉，金樱子，仙灵脾，肉苁蓉，川牛膝，蜈蚣，炙甘草，阳起石。一段时间过后自我感觉精力十足有所恢复。
很多人总是问我为什么戒色那么困难？主要原因还是身体太虚弱身体一点没有好。身体始终处于一种阴虚阳亢的状态，所以虚没有好强行用自己的意志力去戒必然非常痛苦。况且即使正常人你让他去戒也是非常困难的，毕竟这个也是逆人性的事情，况且这个社会诱惑很多谁人又不动心。所以感觉身体虚了就需要对症补补，坚持一段时间身体好了自然内心平静可以过正常人的生活。
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