春天是寒热交替的季节,往往高血压病最为危险。
中医治疗高血压的优势在于,它不是简单的降低血压,而是解决血压背后的事情。
无论遗传因素、精神因素、环境因素、年龄因素、生活习惯因素、药物的影响、其他疾病的影响,中医都可以收到不错的疗效,且标本兼顾。
高血压的患者,还可以通过按摩穴位来进行辅助治疗。心包经的内关穴是心脑血管第一保健穴位,可以改变血管的收缩和舒张,经常按揉,不仅可以降血压,对很多种心脏病也有保健的作用;肝经之太冲穴对于血压高引起的头痛、头晕、耳鸣有很好的效果,与内关穴配合使用调整血压效果突出;大肠经的曲池穴为合穴,合主“逆气而泄”,可使上逆之气下行,经常按压可以帮助降低血压。
另外推荐一个穴位,叫做:曲池穴。
导致高血压的原因有很多,不是所有的高血压用这个穴位都有效,但是有一部分人用曲池穴之后,对于高血压的效果特别明显。
比如2个月前就有一个朋友,每天早上和晚上各用3-5分钟按揉曲池穴,然后艾灸曲池穴30分钟。
前天我收到这个朋友的反馈,现在他的高压已经由之前160降低到了现在的140左右。没有服用药物的辅助。
所有有高血压的朋友不妨每天多按揉这个穴位,就算起不到特别好的效果,但是万一效果好了呢?这一下不仅以后不用长期吃药了,也节省了很大一笔药物开支。
高血压患者平时还可以喝一些药茶帮助降压。如菊花、决明子各12~15克,开水浸泡代茶饮。也可用罗布麻叶3~6克,开水冲泡代茶饮用,这两款药茶可协助降血压和血脂;还可取葛根、玉米须、夏枯草各10克沸水冲泡后代茶饮,对降压也有帮助。
要注意的是,按摩穴位、中药代茶饮均属于辅助疗法,需在专业医生的指导下,根据病人体质、症状选用。