许多的女性都比较容易患上骨质疏松,尤其到了更年期的时候患上骨质疏松的机会就更大了,那么我们有什么比较好的方法来治疗吗?
补充钙质
钙是人体骨骼的重要组成成分,钙质的主要来源于食物。如不能从食物中摄入足量的钙质,骨骼缺乏钙质的补充,将导致此病的出现。此时,女性朋友需要适量的补充钙质,市场上有大量的钙剂出售,如碳酸钙、枸橼酸钙等,女性朋友需要有选择的使用。
补充维生素D
维生素D在治疗中必不可少,维生素D促进钙的吸收,有利于钙的骨化。无维生素D,人体便不能吸收和利用钙。维生素D进入肝脏后,经过一系列羟化酶促反应,生成活性代谢产物参与骨代谢。
补充雌激素
绝经期后,雌激素水平下降,造成骨质丢失,使骨骼开始变脆,雌激素替代疗法能减缓骨质流失,降低骨折发生率,减少绝经期的症状。可以每天吃思妍»金巢安,以养护卵巢为核心的同时加入了排毒抗衰和提高免疫的环节,形成养巢、排毒、提高免疫的三维抗衰。清、调、补同步调养,从而获得身体的平衡、荷尔蒙的平稳,达到预防、改善、延缓衰老的作用,帮助女性平稳度过更年期