癌症是疾病中的反派，它总是在最后一刻出现，而且很难战胜。虽然时代和科技在进步，我们的生活也越来越好，但是癌症还是时常出现在我们的生活中。而且，越来越多的人得了癌症，每年都有很多人因癌症失去生命。这种情况使人们感到恐慌。每个人都害怕得癌症，但又不知道如何预防。只有知道癌症是怎么来的，才能提前预防，降低患癌风险。
那么，癌症是怎么来的呢？
癌症普及后，人们都在思考癌症是怎么来的。通常，我们认为癌症是从父母那里遗传的。人们认为不良遗传基因是癌症的罪魁祸首，事实真是这样吗？父母身上有癌基因，并不是说你一定会得癌症，而是说你得癌症的几率比常人高。
其实，自己没得癌症，真的不能怪别人。真正的罪魁祸首是你自己。每个人一出生就有癌细胞，只是有些人的癌细胞被免疫细胞紧紧压制，无法聚在一起兴风作浪。他不会因为塑料椅子而得癌症。而有些人一直在做破坏免疫细胞，帮助癌细胞分裂繁殖的行为，导致癌细胞越来越多，危害身体健康，形成癌症。所以，癌症是你不良的生活习惯引起的，遗传因素比较小。
那么，哪些生活习惯可以刺激癌细胞的生长
首先，不良的饮食习惯会刺激癌细胞的生长。比如你喜欢吃热的、刺激的食物，喜欢吃得快。我还是不爱吃早餐，经常饿，一日三餐没有按时吃一顿。这些习惯会损害我的健康并刺激癌细胞的发展。因为这些习惯会对食道和肠胃造成伤害，而人体也依赖这些器官来吸收营养。一旦出现问题，无法及时供给营养，就会导致免疫细胞减少，刺激癌细胞生长。因此，饮食习惯不好的人容易患胃癌、食道癌和大肠癌。
二是病死。你得等到身体快要崩溃了才去看医生。不知道是因为人心大，还是对病没有敬畏之心。很多时候，身体出现的一些症状，其实是生病的信号，只是人们会找各种理由让自己置之不理，认为只要不危及生命，就是小问题。特别是对于一些反复发作的疾病，人们可以更自如地应对，有些人认为吃点药就可以了。要知道，反复发作的疾病常常提醒你，癌细胞正在生长，而长期忽视的结果是癌细胞越来越多，免疫细胞再也无法抑制。如果再发展，癌症就会来，比如普通的肺癌就是拖出来的病。最后就是懒得动了。现在，人们很忙，工作压力很大。每天感觉身体累死了，所以不太注意运动。但人们不知道，运动可以提高身体的免疫力，促进血液循环，流汗可以帮助身体排出毒素。不运动的人，免疫细胞活性低，经常生病，又不能及时抑制癌细胞，就容易发展成癌症。
看完这篇，你应该明白癌症是怎么来的，而要预防癌症，就需要增强免疫细胞的能力。尽量锻炼身体，早睡早起，注意休息，保持健康的生活方式，不伤害身体的免疫系统，不给癌细胞生长的机会，自然可以预防癌症。