杰杰已经6岁了，最近孩子有点不对劲，嘴里长了好多溃疡，很多泡，孩子饭也吃不下去，天天哭闹叫喊着疼。刚开始不严重的时候，家长只是给孩子吃了一些祛火和消炎的药，稍微控制控制，孩子就开始管不住嘴了。
上次去杰杰家里，家中的一个地方专门存放了很多零食。杰杰的家长俩人是90后，未还先孕有了杰杰，平时也比较贪吃，家里也存放了不少零食，但是杰杰上火的时候，刚好一点，就开始偷吃，吃的最多的也是杰杰爸妈最喜欢的辣条，杰杰吃完以后，就开始上火，嘴里起泡，拖拉半个月，才去看的医生。
看到这种情况，医生也很生气，孩子上火怎么能吃这些零食呢，当家长的对孩子这么不上心，回来以后，医生列了个单子，点名这3种零食别再给孩子吃了，积食又上火，贪图一时嘴馋，遭罪的是孩子啊！
第1种：辣条
尽管辣条有再多的危险因素，被曝光等等，大人有时候都管不住嘴，贪吃几包，更别说是孩子了。辣条这种零食重口味不说，原材料也是让人担心，各种添加剂和防腐剂，影响孩子的身体，辣辣的食物最容易让孩子上火，家长一定要管住孩子的嘴，这些零食少吃。
第2种：派类面包
很多孩子的早餐就变成了面包、饼干的“主场”，很多口味都是甜的，先不说里面有很多添加剂、甜味剂，孩子吃多了，身体根本承受不了里面的这些防腐剂，孩子吃很多甜的东西，很容易体内生热，很容易激发孩子体内上火。
第3种：膨化零食薯片
这些零食是孩子非常喜欢吃的零食，但是这种零食是通过一种膨化机或者一些含铝元素的泡打粉，很容易影响孩子的智力发育。口味比较重，孩子吃多了，很容易干渴，会喝大量的水，影响正餐不说，还会给脾胃增加负担。
上面这3种零食别再给孩子吃了，孩子秋季爱上火，除了天气的原因，跟孩子平时吃的东西也是有很大的关系，孩子现在上火与脾胃火有很大的关系，究其根本都是脾胃的问题。
孩子秋季上火，经常用金英甜草泡水喝，帮助孩子熄灭脾胃火，清理体内的火气。而且金英甜草的性质比较温和，不会伤害孩子的身体，家长隔三差五地给孩子喝。