2023、5、3日
题目：糖尿病是可以“逆转”的！
来源：网络
据统计，我国糖尿病人数一直排名世界第一，全世界大约有四分之一的糖尿病人都在中国，也就是说在我国每10个人中就会有一个人是糖尿病人。
患上了糖尿病，最怕的就是会引发心脑血管、肾脏、眼睛等方面的并发症，所以为了控制住血糖，糖尿病人是一天三顿药一顿都不敢落下。
在大家以往的认知中患上了糖尿病是不可逆转的，如果确诊就意味着终身与糖尿病为伴，有些糖友就会觉得反正治也治不好，干脆不管了，自暴自弃算了。
其实这种想法是错误的，医学权威期刊《柳叶刀》的研究结果显示，糖尿病并非不治之症，它也是完全能够逆转的。
《柳叶刀》的研究结果指出：有86%的糖尿病是可以逆转的。
当然了医学上认为的糖尿病逆转，并不是说血糖出现明显下降表现，或是对胰岛素的抵抗明显降低了，而是指的经过治疗和生活调理后，血糖对身体的影响降低了，对健康构成的威胁减轻了。
研究人员对于二型糖尿病受试者进行生活干预，实验进行12个月后，结果显示经过干预的糖尿病人中有近一半的人数成功实现了糖尿病逆转，而减重达到15公斤以上的2型糖尿病人，有86%都成功逆转了。
实验证明，糖尿病人只要积极配合治疗，坚持合理的对生活进行干预，那么就有逆转的可能。
当然了糖尿病有不同的种类，有肾糖型糖尿病，肥胖型糖尿病等多种，因为不同种类的糖尿病人病情是不相同的，所以逆转的成功率也会有区别。
有这三类糖尿病人，逆转的成功率是非常高的。
1、新发糖尿病
糖尿病的主要病因是因为遗传或是后天胰岛素抵抗造成的。但是也有一些因为外伤、感染、药物副作用，情绪应激等原因形成的新发糖尿病，这种糖尿病，病人本身的血糖还没有受到太大的影响。
身体也没有产生明显的胰岛素抵抗，只要对非常规因素进行限制，如治疗外伤，停止用药，控制好情绪等针对性的限制，就可以有效地控制好血糖，让糖尿病成功逆转。
2、肥胖型糖尿病人
实验已经证明了通过减重可以起到稳定血糖，控制病情的作用。所以如果是肥胖的2型的糖尿病人，通过减重是可以让胰岛素抵抗有效充分的得到缓解的。
所以说肥胖型的糖尿病人要将减肥作为首要的目标，只要将体重控制在标准范围内，让胰岛素抵抗性能够降低，就能成功的逆转糖尿病。
3、患上糖尿病时间小于5年的人
糖尿病人随着年龄的增长，胰岛功能也会慢慢降低，如果还没有积极治疗，生活上也不好好调理，就会导致病情越来越严重，想要恢复也就会变得非常困难。
所以说患病时间短的糖尿病人，身体对于胰岛素的抵抗还不是很强，基础代谢也基本稳定，只要及时进行生活干预，配合治疗，糖尿病逆转的成功率还是很高的。
总而言之，糖尿病并没有大家想得那么可怕，每一位糖尿病人其实都有“逆转”的机会的，只要糖友们积极治疗，合理进行生活干预，做好长期控制和调理，就可以让梦想照进现实，实现糖尿病“逆转”。