城市里的年轻人，大多喜欢熬夜、精神压力大、再加上喜欢重口味的饮食、饮食不规律，几乎或多或少都有脾虚脾湿的毛病。
反应出来的症状有，经常早上拉肚子，嘴唇色淡，嗳气，皮肤干燥，面部浮肿，湿气严重的时候手脚会长出水泡，又痒又痛，还会头闷沉重，容易疲倦。你是不是也有这些寒湿的症状呢？
小编身边的大多数小姐姐，即使炎炎三伏，也手脚冰凉，畏寒，受不了空调房。
日常工作久坐不动，除了便秘，恼人的是身材水肿走样。
入睡困难，失眠多梦更是恶性循环，长久的低质量睡眠，平时不管睡多久，都是昏昏沉沉的，精神萎靡，疲倦不堪。
再看看镜子里面色枯黄，皮肤粗糙的自己，出门如果不化妆，简直没法见人。
让人欲哭无泪的还有头发，干枯又发黄，大把大把的掉，洗都不敢洗了。
宫寒的小姐姐，每个月最怕生理期，不仅会疯狂爆痘，还有无法言说的难捱疼痛。
其实，这些情况都是因为气血不足造成的。女人以养血为本，气血不足的女人，如同要凋零的鲜花，会迅速衰老，相比同龄人，看起来至少老十岁。
除了早衰，气血不足，更会引发诸如不孕不育等疾病，因此，要做元气满满的冻龄女神，须保证气血充盈。
小姐姐们平时总是忽略了补气益血的重要性，等到了每次生理期，肚子不舒服了，才想起冲一杯热红糖水来缓解疼痛。
殊不知，气血不足需要长期调理，短时间喝红糖水解一时之急，却不能解决根本。因此使得长痘、痛经如影随形，反反复复的发作。
入秋之后，天气越来越寒凉，驱寒祛湿成为当务之急。
中医认为“寒湿为万病之源”，“十病九湿，十病九寒”，而脾胃为后天之本，气血之源，想要身体健康，不可不重视健脾祛湿。
今天给大家推荐一款红糖姜枣丸，传承道家养生的古方，具有驱寒祛湿、益气活血、暖宫调经、祛斑养颜等功效。
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