过去一段时间，大家会发现身边很多人出现了“二次阳”的情况。这打的大家措手不及，很多人表示非常慌乱。
其实，这是正常现象，大家不必过度恐慌。随着出行人数的增多，以前还没有“阳”的人走出来，自然会中招。在日常生活中，大家不必过于紧张，但要要注意饮食习惯。尤其是爱喝酒的朋友，若避免不了喝酒，请注意下面3点。
①请不要连续喝酒
连续参加多个酒局会给身体带来巨大的负担。这场喝白酒，下场喝红酒，下下场＆啤酒，不同酒水的混合使用一定会引起身体不同程度的不适。本身一场酒对身体的负担不可能在短时间内消散，如果短时间连续参加几场酒局，会在身体累积更多的危害，导致出问题。
②根据自身承受能力选择酒水品种
每个人的酒量都是不一样的，有的人适合喝啤酒，那就不要作死喝白的。有人只能承受口感温和的清香酒，那就不要轻易尝试口感辣、浓烈的浓香酒。喝酒本没错，但选择合适的酒水，不仅会满足喝酒的欲望，还能抒发平日里烦闷的情绪。
③只喝优质纯粮酒
市面上除了优质的纯粮酒外，不乏大量的假酒、勾兑酒浑水摸鱼。后者量大还便宜，因此拢获了不少酒友的心。其实，这类酒喝着“带劲”，是因为酒精在作祟。实际酒水质量没保障，喝进肚里有害无益。
喝酒，还得是纯粮酒，尤其是配料表显示等级为优级的粮食酒，口感更好。不过有人认为这样的好酒一定不便宜。这也不一样，也有不少良心商家推出了好喝实惠的粮食酒，比如下面2款酒。
第一款：口子窖20年
说到兼香酒，如今市面上有名的兼香酒并不多，湖北和安徽都有所出，相比湖北的白云边，我个人认为安徽的这款口子窖更胜一筹。
口子窖20年开瓶后的粮食香气和窖香非常浓郁，作为高端白酒中的一员，这酒的原料极为用心，入口醇香绵柔，后味悠长持久，能够很好的表达口子窖在工艺上的精华、文化的熏陶和对历史的沉淀。
第二款：望山河
这瓶望山河是一款酱酒，而且来自于酱酒重镇“茅台镇（贵州）”。在这里，有着浓重的酱酒酿造氛围，当地也对酱酒酿造有扶持。
望山河就得到当地的支持，并且聘请到资深酿酒师-付宇豪。他结合自身经历，对工艺和原料进行了超高难度的把控。工艺上付宇豪要求使用对原料要求极高的大曲坤沙工艺，而原料上则使用了高端原料-仁怀糯高粱。
经过1年的蒸煮发酵、7轮取酒后酒质干净的基酒取出。酿酒师们将基酒陈放了6年，将杂质沉淀、异味挥发干净后再来进行勾调。而在勾调上付宇豪将毕生经验都运用上，他要求老酒占到总体的30%，并且使用12年的老酒，让新酒刺鼻辣喉的口感被综合，入口酒水是细腻的，厚重的，不单薄的，后味突出，粮香和花果香在酱香下温和前行。
以上就是今天的分享，面对现今的特殊情况，大家更应该做好应对措施，尤其是饮食上一定要多注意。