除了喂奶、洗澡,新生儿穿衣技巧也是新手爸妈需熟悉的课题。纱布衣的穿衣技巧,以及使用包巾时要注意什么?正确穿衣才能让宝宝舒适无负担!
穿衣与包巾重点
新生儿的体温调节能力较差,容易受周围环境温度的影响,因此,大人不要用自己的感受去认定。
其实宝宝穿衣件数与大人相同即可,在空调房里可以多加一件,平时可通过摸后脑勺来判断宝宝冷热,再调整衣物。新生儿颈部发育尚未完全,尽量选择穿脱方便的开襟式纱布衣,可省去不少换穿衣服的麻烦。穿衣时也要先注意手腕、关节,先抓握好再穿衣,避免拉伤。
此外,使用包巾包裹宝宝,除了具有保暖功能,也能让宝宝充满安全感。宝宝被包巾包裹时,身体会受到限制,可重现子宫内阴暗、狭窄的环境,进而减少宝宝的惊吓反射,让宝宝睡得好、保持温暖。宝宝出生后的最初几个星期内,是包巾的主要使用阶段,建议使用不要超过4个月。
包巾包裹时,宝宝上半身腋下需贴合,但下半身要松,尤其髋部不能太紧,让宝宝腿部、髋关节能自由伸展。
发热时该如何穿衣?
一般来说,宝宝正常体温应在36.5℃~37.5℃之间,如超过37℃时就要特别注意,建议30分钟至1小时一次体温。如果感觉身体有点烫,可先帮宝宝洗温水澡,利用温水让皮肤的血管扩张,达到降低体温的作用。
但如果体温维持在37.5℃~38℃之间还未退热,就必须前往就医。宝宝发热时也要避免穿太多衣服,如果将整个身体闷住,不但很难退热,还会使体温愈来愈高。
衣服选购原则
宝宝的皮肤特别细嫩,汗腺也特别旺盛,因此,建议选择纯棉材质的衣服,其透气性和保暖性较佳,对宝宝的皮肤刺激性小且容易洗涤。新生儿的衣服应以舒适宽松、便于四肢活动为原则,穿太紧会不利于血液循环。
衣服选择上也要避免装饰品过多,若领口有花边、纽扣、拉链等装饰品,都很容易使宝宝受伤。
判断宝宝太冷或太热
许多家长都会摸摸宝宝的手脚来判断他们是冷还是热,但其实要观察宝宝是冷还是热,建议摸宝宝的后脑勺会更准确,如有流汗就表示穿得太多,这时不一定要用包巾包裹着,重点在于腹部保暖。此外,室内温度也要维持在25℃~27℃,在此温度下宝宝会感到最舒适。
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