这两天的热门话题都离不开这三个字：好热啊~
近期，张强医生集团全国各地的临床工作也像这天气一样，热火朝天~
夏季往往是静脉曲张的治疗高峰。
随着全球气温不断上升，我们遭遇的高温天数也在不断增加。这种新的趋势可能会对我们的健康带来许多挑战，其中静脉曲张患者的困扰尤为严重。
为了帮助静脉曲张患者更好地应对这一挑战，我们特别邀请了北京国际静脉病中心的杜昕医生，和大家聊聊“静脉曲张曲张患者该如何应对高温天”。
杜昕医生
张强医生集团主诊医生
中国老年保健协会
静脉病专委会秘书长
国际静脉病论坛秘书长
思俊国际静脉病学院导师
张强医生集团国际静脉病中心主诊医生，血管外科博士，思俊国际静脉病学院导师，中国老年保健协会静脉病专委会秘书长，国际静脉病论坛秘书长，亚洲CHIVA共识专家组成员，全球下肢静脉曲张CHIVA技术国际认证专家组成员之一。
在北京解放军总医院血管外科工作10年后，于2017年离开体制加入张强医生集团。
师从我国著名静脉病专家张强医生，学习前沿的静脉病诊疗技术，并赴欧洲跟随CHIVA创始人Claude. Franceschi医生学习。
发表SCI等学术论文数篇，同时为国际权威教科书Rutherford’s Vascular Surgery（卢瑟福血管外科学）编译委员，参与腔内血管外科学、黄志强外科学、老年心血管病学等多部著作的编写工作，多次受邀在国内、国际学术会议大会发言。
杜医生，您能为我们解释一下高温天气是如何影响我们的静脉系统的吗？
杜昕医生：
当我们身体的体温过高时，身体会试图降温，最有效的方式之一就是将更多的血液输送到皮肤表面，从而带走热量。
然而，在这个过程中，静脉就会承受更大的压力。
如果你是静脉曲张患者，你会发现高温天气会使你的静脉疼痛感增加，凸起的静脉也会变得更明显。
高温加剧了静脉压力
静脉曲张是静脉内长期承受异常高压的结果。高温加剧了这种情况。
哪些人群在高温天气下，需要特别注意静脉曲张的情况呢？
杜昕医生：
临床4期以上的静脉曲张“老”患者和老年患者需要特别小心。
对于临床4期以上的患者，皮肤萎缩变薄丧失防御能力，局部浅表静脉始终处于怒张、高压状态。
对于老年患者，通常下肢静脉压力更高、小腿皮肤营养差且脆、活动不灵活容易碰伤。
因此，高温天有着更大的静脉破裂出血的风险。
同时老人的反应迟钝，导致对出血没有觉察。即便发现了出血，独自往往无法进行应急处理。
此外，老年患者的日常活动显著减少，使得血流缓慢。连续高温加上慢性疾病导致的血液高凝状态，血栓形成的概率大大增加。
所以这两类人群在高温天气下需要特别注意自己的静脉健康。
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在高温天，有静脉曲张的患者该如何应对？
杜昕医生：
首先，尽可能地待在凉爽的地方，多喝水，穿着医用弹力袜，这些都是对症状的缓解。
另外，我有两点特别的建议：
一是在高温天气下静脉曲张患者，尤其是伴有皮炎的患者一定注意防暑降温，保持皮肤干燥清洁，特别是皮肤皱褶区域。每天找时间抬腿休息也是非常有帮助的。
第二，夏日里蚊虫较多，要注意及时驱蚊，尽量避免蚊虫叮咬，叮咬了也要避免抓挠，否则已经出现腿黑的静脉曲张患者可能会增加皮肤破溃的风险。
如果出现严重的情况，如溃疡、出血或者血栓，该怎么办？
杜昕医生：
如果出现这样的情况，尤其是皮炎恶化或曲张团块出现胀满胀痛，一定要及时就医。
这些情况
要及时就医！
这些可能是静脉曲张病情加重的信号，需要医生的及时干预和治疗。
在全球变暖的大背景下，我们必须更加注重自己的健康。希望杜医生的建议能帮助您更好地应对未来的高温天气。
责编：Michael
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