随着年龄增长,身体各个器官都会出现老化,外在的老化看得见摸得着,而大脑的老化往往表现不明显。
第一个特点就是睡眠质量变差。睡眠状态下,脑脊液会活跃起来,带走脑细胞产生的代谢废物。总是入睡困难、夜醒……就会导致大脑内垃圾的堆积。
第二就是记忆力和注意力下降。大脑衰老互引起内分泌失调,让人对周围事物提不起兴趣,甚至出现短时记忆丧失。
第三是常心慌出汗。大脑影响了激素水平,导致植物神经紊乱,热调节功能和血管收缩异常,就容易出汗,严重时还会心慌。
最后还会导致抑郁,因为激素波动影响情绪稳定,导致抑郁风险上升。
为了延缓大脑老化,我们可以多补充一些健脑成分,比如植物性食物中的泛菌糖脂质,可以提高巨噬细胞活性。当大脑中的巨噬细胞(小胶质细胞)被激活,可以加快清除脑内的有毒代谢物,减少认知障碍的风险。
只是现代农业生产中化肥和农药的过度使用,土壤中泛菌减少,植物上附着的泛菌糖脂质也变得稀少,这时候额外的补充会很有帮助。
Dr.LPS®记忆力UP选用德国优质小麦,发酵提取泛菌糖脂质,帮助预防认知障碍。同时添加高浓度假马齿苋提取物,帮助抑制大脑中谷氨酸的过度活性化,进而保护脑细胞,缓解大脑疲劳。而且假马齿苋提取物在临床试验中,还有提高记忆力、注意力和言语理解能力的效果。
参考文献:
"Nutrients 2015, 7, 9931–9945; doi:10.3390/nu7125507
Journal, Res. Edu, Ind. Med. Jan-June, 1987"