健康管理的五大理论基础
1、均衡的营养 营养是生命的源泉，人体通过摄取均衡，充足的营养获得生命的存生与发展。均衡的营养是人们实现理想健康的关键因素。营养是生命的源泉，万物的生长都离不开营养。
2、健康管理的科学基础包括医学、测量学、数据分析、心理学和社会学。医学：健康管理包括对疾病的预防、早期发现和治疗，这需要医学的相关知识和技能支持。
3、健康管理的理论基础：健康危险因素是可以干预的。
4、健康管理学基础知识：包括健康概念、健康影响因素、健康评估、健康教育、健康风险管理等基础概念和理论。
5、一，知、信、行 知、信、行是知识，信念和行为的简称。健康教育的知性型模式，实质上是认知理论在健康教育中的应用。
健康管理包括哪些方面内容
1、健康管理包括哪些内容？主要包括生活方式管理、健康和疾病的需求管理、疾病管理、残疾管理和灾难性病伤管理五个方面。（1）生活方式管理：主要是帮助个人正确利用健康信息，选择好生活方式，减少健康危险因素，维护和促进健康。
2、健康管理包括哪些方面- 基础健康指标的管理，如血压、体重、体温、心率、呼吸、大小便等，做好自我检测，掌握基础指标的正常范围，学会通过观察基础指标的数据来判断自己的健康状况。饮食与睡眠的管理。
3、健康管理一般包含以下内容：生活方式管理：主要是帮助个人正确利用健康信息，选择好生活方式，减少健康危险因素，维护和促进健康。
健康管理师需要什么基础知识?
1、健康管理师考试内容包括基础知识和操作技能。其中基础知识部分包括：健康管理概论、临床医学、预防医学、常见慢性病、流行病学、健康教育、营养与食品安全、运动学、心理学、康复医学、健康信息学、医学伦理及职业道德、健康保险等。
2、健康管理师学习内容简单来说就是心理健康知识和生理健康知识两部分，这是由健康管理师的就业范围和工作要求所决定的。
3、简单来说就两大块，心理健康知识和生理健康知识。也就一定的医学基础和心理学基础。健康管理是致力于科学的健康管理可以帮助我们保持健康，延长寿命，提高生活质量。健康管理师一般服务范围包括：建立完整的健康档案。
健康管理师知识点总结
1、提高国民平均期望寿命和健康寿命中发挥重要作用，使健康管理相关产业成为国家拉动内需，扩大消费的民生工程核心的支柱产业之一。使健康管理成为引领和推动中国科技与产业发展的重要领域，最终实现健康管理与健康服务大国。
2、蛋白质：(10%~15%)是生命的物质基础，没有蛋白质就没有生命。蛋白质是人体氮的唯一来源。
3、基本卫生保健的原则 【知识要点】(1)金现布局：人们接受卫生服务的机会必须均等，不能忽视边远山区、少数民族地区或城郊居民。(2)社区参与：社区主动参与有关本地区卫生保健的决策，政府各部门协调行动。
4、不动脂)：主要有磷脂(卵磷脂、神经鞘磷脂)、糖脂(构成细胞膜)、类固醇(胆固醇和植物固醇)等。
5、统计表的结构 包括标题、标目、线条、数字等部分，有些统计表还有备注。假设检验的基本步骤 ①建立检验假设，确定检验水准；②选定检验方法，计算检验统计量；③确定p值，做出统计推断。