随着人们生活环境的不断改变，电视、电脑等成为我们生活的一部分，越来越多的人患上眼疾。再加上人们的工作生活压力日趋增大，接触大自然的机会越来越少，各种眼疾的发病率也断上升。其中，散光也是常见的一种眼疾。专家提醒，散光的发生和人们的生活习惯有很大关系。
常揉眼睛要警惕散光
首先，我们先来了解下什么是散光。散光是指眼球在不同子午线上屈光力不同，形成两条焦线和最小弥散斑的屈光状态，进入眼球的光不能在视网膜上形成焦点的眼，称为散光眼。那么，散光是怎么引起的呢?
专家表示，常揉眼睛容易引起散光。导致视力模糊。调查发现，一些人眼睛不舒服、患过敏症感到眼睛痒时，会大力揉搓。揉眼睛时通常会闭上双眼，这时眼球会向上移，揉时的压力便会聚在眼球下方，造成角膜下方的弧度发生变化。角膜弧度不均，便会出现散光。
同时，专家表示，散光也与眼内的晶体有关。如果它的弧度不平均，或晶体老化以致改变了光线进入眼内的折射率，也会造成散光。因此经常揉眼睛会提高患散光的风险，尤其是青少年。
温馨提醒
严重的散光虽然令人视物不清，但度数不深的散光也有一定作用，75度以下的散光有助看清远处，超过此度数，看远处便模糊。因此，若散光度数在75度以下，配镜时一般都不需在镜片上加上散光矫正的功能。
防近视+散光的方法一举两得
大多数人对眼睛的保护意识不够，眼睛很容易近视和散光，除了及时治疗外，保健护理更为关键，要把疾病防范于未然。