在选择一只狗作为自己的宠物时，女人通常会考虑许多因素，包括狗的品种、性格、体型、养护需求等等。有些狗种可能更适合女性，因为它们通常具有温柔、友好、亲近人类的特质，并且能够与女性建立深厚的情感联系。以下是一些适合女性自己使用的狗种，希望能提供一些参考。

1. 拉布拉多犬

拉布拉多犬是一种非常受欢迎的家庭宠物，它们友好、聪明、温顺，对人类充满热情。拉布拉多犬通常非常适合与儿童和其他宠物一起生活，因为它们喜欢与人互动，并且很容易训练。女性可以选择一只拉布拉多犬作为自己的宠物，因为它们通常非常忠诚，会一直陪伴在主人身边。

2. 比熊犬

比熊犬是一种小型犬，它们非常可爱、友好、温顺，对人类充满热情。比熊犬通常非常适合女性，因为它们通常非常温柔，喜欢与人互动，并且很容易训练。女性可以选择一只比熊犬作为自己的宠物，因为它们通常非常忠诚，会一直陪伴在主人身边。

3. 博美犬

博美犬是一种小型犬，它们非常可爱、聪明、活跃，对人类充满热情。博美犬通常非常适合女性，因为它们通常非常温柔，喜欢与人互动，并且很容易训练。女性可以选择一只博美犬作为自己的宠物，因为它们通常非常忠诚，会一直陪伴在主人身边。

4. 金毛寻回犬

金毛寻回犬是一种大型犬，它们友好、聪明、温顺，对人类充满热情。金毛寻回犬通常非常适合女性，因为它们通常非常忠诚，会一直陪伴在主人身边。女性可以选择一只金毛寻回犬作为自己的宠物，因为它们通常非常温柔，喜欢与人互动，并且很容易训练。

5. 法国斗牛犬

法国斗牛犬是一种小型犬，它们非常可爱、友好、温顺，对人类充满热情。法国斗牛犬通常非常适合女性，因为它们通常非常温柔，喜欢与人互动，并且很容易训练。女性可以选择一只法国斗牛犬作为自己的宠物，因为它们通常非常忠诚，会一直陪伴在主人身边。

6. 萨摩耶犬

萨摩耶犬是一种大型犬，它们友好、聪明、温顺，对人类充满热情。萨摩耶犬通常非常适合女性，因为它们通常非常忠诚，会一直陪伴在主人身边。女性可以选择一只萨摩耶犬作为自己的宠物，因为它们通常非常温柔，喜欢与人互动，并且很容易训练。

以上是一些适合女性自己使用的狗种，最终的选择还应该根据个人的喜好和生活方式来决定。在选择狗之前，女性应该考虑自己的时间、精力和经济状况，确保能够给予狗足够的关爱和照顾。女性也应该选择一只健康、温顺、适合家庭生活的狗，以确保自己和家人的安全和幸福。