《三国演义》中记载，曹操在董卓被暗杀后，与陈宫一同逃往吕伯奢家中。曹吕两家，乃是世交。吕伯奢见到曹操，本来要宰一只猪招待，但曹操听得磨刀声，听得“缚而杀之”，心中大疑，以为要置自己于死地，不由分说，拔剑杀人。
这是一场因怀疑而酿成的悲剧。怀疑是人类的一大软肋，历来是害人害己的祸根，是令人不齿的心灵伴侣。一个人一旦陷入怀疑的圈套，就会变得敏感起来，对别人的不信任，对自己也会产生怀疑，破坏了正常的关系，会影响到自己的身体和精神。
在我们的生活中，我们经常遇到那些多疑的人，他们总是怀疑，无中生有，觉得每个人都不值得信任，也不值得结交。在当今社会，信任已经成为一种奢侈，我们在报纸杂志和电视上看到过很多被欺骗的案例，所以我们都对周围的人充满了猜疑，而信任也在慢慢地从我们的生命中消失。但是，我们的生命中最重要的就是相信，没有了信任，生命就会失去阳光，世界就会变得没有温馨。
或许，勇敢地相信别人并非易事，对某人的信赖往往要花费数年，有的人甚至一辈子都不会真正的信任。如果你只相信一个可以取悦你的人，那就没有任何意义了；如果你相信你遇到的每个人，你也会变得很天真；如果你毫不迟疑、匆匆忙忙地相信一个人，你很有可能很快就会被你所信赖的人抛弃；如果你仅仅是因为表面上的需要而相信他。
一个人，也许会有令人讨厌的怀疑和背叛，但是，如果你对一个值得信赖的人犹豫不决，那你就不会得到爱情的甜蜜，也不会有世界上的温暖。因此，不要紧张，要勇敢的相信他人。
这种假说一提出就受到了极大的重视，至今仍有许多学者对其进行了深入的研究和应用。在这样的情况下，最好的办法，就是两个人都不说话，各自服刑半年。但是，试验结果显示，许多人都不相信彼此，做出了坦白、指证、最多判刑2年的决定，以免被判处10年的刑罚。这也从另一个角度说明，信任是最重要的，特别是在群体中。
一个人如果知道如何去相信别人，那么他就会有一个好的朋友，而这些都是一个人能否获得成功的关键。就像雷纳一家所说：“为了使工作顺利进行，人们需要建立起互相信任的合作。”
随着船越来越远，船体也越来越小，最后看不到任何东西，只能看到一望无际的大海。那小孩也是筋疲力尽，再也无法继续往前游，他感觉自己快要沉没了。他自言自语道：“算了。这时，他又想到了那个老舰长的和蔼的面孔和友好的目光。不，船长知道我掉到了海里，就会回来把我救出来！他鼓起最后一丝力气，继续往前游。
最后，在那个小孩快要沉没的时候，船长来了，把小孩救了出来。最后，男孩恢复了意识，他跪倒在地，向船长表示感谢，船长把他扶起来，说：“你是怎样活下来的？”
但是，在人与人之间的关系中，信任是最重要的，也是最脆弱的。舆论、腐蚀、口水淹死人、挑拨离间、搬弄是非、嚼舌根，这些都是信息对人们的信任产生的作用。有时候，信任就像是脆弱的玻璃，有时候，一个笑话就能破坏信任。而我们要在这个没有信心的世界里，学会相信，用信任来温暖和友谊，用信任来保护自己的事业和生活。