我的孩子不到两岁就出现了严重的便秘，后来发展成胃强脾弱，疯狂要吃的，却半年不长体重，越养越瘦。
后来，我用中医育儿的方法，一年时间把她的脾胃调理好了。下面是我的故事。
01
从严重便秘到疯狂要吃的
孩子半年没有长体重
13个月，孩子出现了严重的便秘。
没有便意，两三天排一次，大便干硬，羊屎蛋，排起来费劲。起初我以为是水果吃得不够，水喝得不够，就买来更多的香蕉、火龙果，酸奶也是一天一杯。
但便秘没好，还从两三天一次，变成三四天一次，一颗一颗的羊屎蛋，每次拉都很痛苦。
有一次孩子憋得不行，就是拉不下。我妈稳住孩子，我用手抠，孩子疼得哭，撕心裂肺。从那以后，每次排便孩子都要哭，她害怕，她痛，她难受，我心疼又无助，经常要依靠开塞露。
那段日子，孩子的大便成了全家的晴雨表。拉了，全家就像过年似的开心；没拉，就忧心忡忡，总想做点什么让她拉。一张大便照，都能让我们感动到哭。
我几乎抑郁了。
作为全职妈妈，平时一个人带孩子，没人搭把手。孩子不排便，如果还闹，我就会跟她发脾气，甚至会动手打她。我有很多怨气：为什么别人家孩子都好好的，就我的孩子这么难带？
打完孩子，我心疼又后悔，不知道该怎么办。一晚一晚的睡不着，一想到早上起来又要面对孩子的排便难题，感觉生活都失去了意义。
最让我崩溃的是家里人的指责：孩子为什么越来越瘦？全职在家，你怎么连个孩子都带不好？
老公和我带着孩子辗转当地的各大医院。医生们说的基本都差不多：孩子消化不好。再就是开点开塞露，乳果糖，还有类似消积食的药物。
用药后时好时坏，这样折腾到将近两岁，她便秘依然没好，越来越瘦，半年不但没长体重，还掉秤。我爸妈担心孩子身体有什么问题，又带着去做了全面检查，检查结果显示没有大问题，医生总结为营养不良，要多补充维生素，吃肉，补铁。
老两口回家就给我上课，轮番批斗，说我没有喂养好孩子，把孩子喂到营养不良。
我再也忍不住了：
“这两年我哪有好好吃过一顿饭？一边抱孩子一边炒菜做饭，每次都是先喂饱她，我再凑合塞几口……”
“还要我怎么样？我还能怎么样？！”
那一刻我像疯子一样大吼大叫，全然忘记那是我爸妈。发泄完，我哭了，爸妈也哭了。
看完医生，我也试着根据医生说的，给孩子的辅食再更加“多元化”一些，更“营养”一些。尝试了一段时间后，孩子排便没有好转，反而更加没有精力，没有活力。
她食欲变得异常旺盛，看见吃的就两眼放光，吃多少都感觉没饱，肚子鼓得不行却还要吃。带出去不愿意走，只肯让抱着，走两步就喘，就想哭，不想动。晚上经常翻滚，跪着睡，经常哭闹。对什么事都提不起兴趣，也从不会像其他孩子一样开心大笑。
除了哭就是哭，唯独对吃的有特别浓厚的兴趣，看见吃的就急得哭，要吃。
这一次，直觉告诉我，她疯狂的食欲是不正常的。有一次吃了跟我一样多的食物，但她还要。我害怕了，心里明白，再要也不能给了。
但她只要看见我跟家里人嘴巴有东西，就哭，就要吃，弄得我自己每次喂完她都是自己偷偷一个人去厨房赶紧塞点到嘴里，没有时间嚼就生咽下去。决不能让她看到我嘴里有东西。
我的胃就是那两年搞坏的。为了照顾她，我的身体已经耗到不行，长期体力不支加睡眠不足，但我每天再累，依然强迫自己打着鸡血照顾她，完全失去了自己的觉知。我不知道饿，不知道什么时候身体需要吃或者吃饱了，不知道嘴里的饭什么滋味。
“就这样吧，活着就行。”
那段时间我感受最多的，就是绝望。
02
孩子的问题
是被我喂出来的
这个说法让我对中医育儿产生了兴趣，加了羊爸爸老师的微信，老师帮我梳理了孩子的情况，从饮食到运动，到孩子状况的六纲辨证。虽然听上去一头雾水，但那时候，只要有任何一个方法说可能有效，我都愿意尝试。
学习了基础班，我总算搞明白，孩子日常的那些问题是怎么回事了。第一次听说积食这个词语，知道孩子吃多了原来会积食，知道积食了也会导致便秘，原来便秘并不一定是我以前认为的上火。
我也逐渐明白，我闺女的脾胃弱，是被我的各种充足营养“喂”出来的，长期的积食导致了脾胃的虚寒便秘，慢性便秘。
孕期哺乳期我都吃得过分营养：鹅蛋，牛奶，海参，羊肉。
孩子辅食后早早就吃了蒸蛋，蛋里每次不少于三种蔬菜。
各种进口水果吃了不少，牛油果香蕉泥是我最喜欢给孩子吃的。
十个月就安排了玉米，饺子，排骨，虾。
孩子明明不想吃，或者吃了就吐，我还总要多喂几口，觉得吃进去的每一口都是营养，都是赚到了。
接触了反馈喂养，我恍然大悟，喂养孩子原来需要这样，根据孩子当下的身体状态选择吃什么，吃多少，适合她的才是最好的，而不是我认为好的。
了解这些之后，我心里平静多了。我不会再恼怒自己生了个怪胎，不再认为这一切难熬都是无解的。找到了原因，我至少不会让情况变得更糟。
03
坚持养护却看不到效果
我想放弃了
一边学一边用，从反馈喂养一点点的实践，先把难消化的和水果停掉，从简单的食物慢慢添加，我打印了反馈喂养表格，每天记录，有异常我就会标注，然后做好关联食物，第二天做调整。在她状态稍微好点时适当给点肉或者蛋，一有异常就立马停掉。
每天带着孩子户外运动，去我们小区公园，带着铲子小桶去挖土，她累了我会抱抱，然后再次鼓励她运动，带她慢跑，散步，每天晒太阳。
这些“零食”算不上好吃，但还好食欲旺盛的她压根不挑，给啥吃啥。她把自己的馒头片拿在手里跑到小朋友旁边一起吃，似乎是在证明：看，我也有好吃的。忌口也要照顾到她的情绪，这两件事同样重要。
我还带着孩子去推拿，但青岛当地的推拿有点贵，一次八十或一百，对于我这个全职妈妈来说是不小的开销，于是我又下决心自己来，学了儿推。每天一有空就爬楼学习，孩子睡了我半夜起来做笔记，拿着她的小手练手法，爸爸负责录视频上传打卡作业。
就这样我一边坚持反馈喂养，运动，推拿按摩手法每天坚持，坚持了一个多月的时间。
但孩子并没有达到我预期的样子，依然每天吵着吃，三四天拉一次。
我有些失望。
为什么都已经停止伤害了，还没有见到我想象中的效果？
这样做有没有用？
到底是不是对的呢？
正好爸妈来帮我带孩子，得知我没有继续给她看医生，反而自学起了中医，他们表示非常不理解。看到我不给孩子吃肉，不给水果，睡前奶也断了，更是认为我疯了：“孩子一直吵着要吃就是没吃饱呀，为什么要饿着她？不给吃肉喝奶，这样饿着怎么长肉？”
本身就底气不足，再加上努力没有看到效果，被炮轰后，我更迷茫了——不行，就放弃吧。
04
排便无比困难的孩子
居然主动要拉臭？
那几天孩子的饮食被爸妈包揽了，每顿都有排骨，大虾，饺子，很丰盛。孩子哪见过这个阵势，吃得更多了，几天下来，舌苔明显厚了不少。晚上睡觉跪着，到处滚，早上黄眼屎，原来三天一次的大便，变成四五天都没拉。
根据学过的知识，我意识到，这孩子八成是积食了。
没几天爸妈临时有事离开了，我赶紧接手，接下来又开始反馈式喂养，给孩子吃了保和颗粒，做了消积导滞的推拿手法。
神奇的是，每次拉臭都无比费劲的孩子，这次居然主动给我说她要去拉臭。我以为幻听了，还反复确认了两遍。
她真的拉了。虽然还是有点费力，但是居然没有哭就拉出来了。这是几年来第一次主动排便啊。
积食的症状随着大便排出好了很多，我失去的信心，从这一次又找了回来。
05
终于等到那句：吃饱了
有了一次成功，我知道我的方向是没错的。继续坚持，一边学习一边实践。每天给孩子煮米油小面汤，三餐吃清淡好消化的食物，晚上尽量不吃肉蛋奶。
水果牛奶，经过反馈式喂养的测试，暂时不适合我家孩子，基本不给吃了。
羊爸爸补充：胃强脾弱的孩子身体内会有很多垃圾堆积着，脾胃运转不动，吸收不到身体需要的营养，适当的忌口能避免垃圾更多地堆积，是有必要的。吃清淡好消化的，需要咀嚼的食物，能够给身体尽快补充到能量。
上午下午带着孩子去公园散步，晒太阳，挖土，鼓励她跟其他小朋友一起玩游戏，中午带着孩子午睡两个小时左右。
羊爸爸补充：运动能够把之前身体积滞的垃圾运转开，身体才能有空间去吸收和消化；动能生阳，阳气足，能量就有了。
趁她睡着了我就会给她做20分钟左右的推拿，经常用的补脾，清补大肠，清大肠，板门，四横纹，外劳宫，足三里等，我会根据孩子每天的状态来选择配穴，灵活调整。
羊爸爸补充：清理胃肠的热，同时健脾补脾，促进消化吸收。
晚上让她早睡，基本九点就哄睡了，睡着了我会给做半个小时的揉肚子（清理胃肠的积滞、水湿，让胃肠道转起来）。
在她醒着自己玩时，我也时不时会给她揉脾胃经，搓搓脾俞肾俞。（揉搓胃经，脾俞肾俞，激发这几条经络的功能，日常对脾肾做保养。）
抓住一切可以帮助她的机会，坚持了半年多，期间还遇到一位中医给孩子开泡脚调理的药物，也坚持了一段时间。
慢慢的，孩子体力似乎比之前好一些了，大便由原来的三四天一次，变成两天一次，还是干。
有一天吃完饭，她竟然说了句“吃饱了”。
对于一个胃强脾弱的孩子来说，这一句“吃饱了”，有多么难能可贵。那天我哭了，是喜悦的眼泪。
这段时间的努力都是值得的，终于，看到了希望。
接下来，孩子的改变还不断地给我惊喜。
慢慢的她爱笑了，愿意自己走路了，喜欢和小朋友一起玩耍了，大便从两天一次变成了一天一次，排便不费劲了。
之前每次体检身高体重都是下游，同龄的孩子比她高一头，现在她的体重和身高都达标了，从开始学习羊爸爸到调理好她的胃强脾弱，我花了一年左右的时间。
全家人看到孩子的变化也是开心得不行，尤其是我爸妈，虽然没有说过一句我的选择是正确的，但是他们接下来的配合度足以说明一切。
每次回姥姥家，孩子要吃零食或者吃肉，姥姥都会说，问问妈妈可不可以吃呀，苹果能不能给点呀，饼干能吃吗？都会征求我的同意。
孩子今年6岁上大班了，相比同龄孩子来说，她不算高，也不算胖，但是各方面都是达标的。没有慢性的鼻炎咳嗽过敏湿疹等问题，每天早上饭后定点排便，知饥知饱，精力充沛，性格也开朗多了，喜欢交朋友，喜欢哈哈大笑，情绪不那么敏感，抵抗力也比同班的很多小朋友强一些，不怎么生病。现在养她，太省心了。
我依然坚持着给她反馈式喂养，也坚持着推拿保健，因为我明白脾胃不是治好的，是通过日常点点滴滴一点点养好的，没有什么灵丹妙药，只有正确的努力和坚持。
我的故事基本就到这里了。如果你也是正在饱受痛苦，焦虑迷茫的妈妈，请跟老师好好学习，坚持那些喂养和外治法，当动手做起来，你的焦虑就好了一半。
其他的，静待花开吧。