“头点起来，准备开始，
在小小的花园里面挖呀挖呀挖……”
这几天，相信不少网友被这首歌“洗脑”
最近，西安市儿童医院耳鼻喉科门诊
出现很多鼻出血的小朋友
其中一个重要的原因
和爱抠鼻子有关
西安市儿童医院
耳鼻咽喉头颈外科专家提醒，
可不能挖呀挖呀挖……
挖的鼻血哗啦啦啦啦……
婴幼儿很少出现鼻出血，这与鼻腔血管的生理发育有关。
2岁以前，鼻中隔前部的易出血区 (LittLe’s区) 尚无特殊血管结构，3岁以后此处会形成典型的扇形血管网，并随年龄增长逐步显露，该血管网由筛前动脉、蝶腭动脉、腭大动脉和上唇动脉吻合组成，血管丰富，吻合支多，位置表浅，表面仅覆盖菲薄的粘膜。 当空气干燥或鼻腔炎症刺激、患儿好动碰伤、挖鼻揉鼻等不良习惯、好奇放置异物等均可引起粘膜损伤，导致血管破裂出血。
另外，患儿偏食，不吃蔬菜水果，引起营养搭配失衡，缺乏维生素，使血管脆性和通透性增加，也容易引起鼻出血。
如果小朋友本身存在全身凝血功能异常时，也会更容易出现鼻出血。所以反复鼻出血一定要警惕全身性疾病的可能。
儿童发生鼻出血以后，
我们应该怎么做呢？
1.儿童鼻出血多是鼻前部小血管出血。出血时，儿童取坐位，头前倾，鼻额部用湿毛巾冷敷，用食指和拇指紧紧捏住两侧鼻翼5分钟，一般少量出血多能止住。
2.鼻出血时，叮嘱孩子将口中的血液吐出，切勿咽下，以便观察出血的情况和出血量。注意儿童有无面色苍白、出冷汗等症状。对于出血量大的患儿应限制其活动，加强护理。
3.鼻中隔糜烂充血，无明显出血点者，每日2～3次涂抹抗菌素药膏，修复鼻腔黏膜，必要时给予适量的复合维生素口服。
4.积极查找病因，针对病因治疗。多吃蔬菜，多喝水，少吃易上火的食物；尤其让孩子不要挖鼻子，不要用力搓揉鼻子；保持室内空气湿润，不要太干燥。
5.家长需按时带患儿复诊。如遇特殊情况，及时前往医院处理。
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来源：西安市儿童医院
编辑：一凡 | 责编：颖言
审核 | 梁媛
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