孕期血糖升高是常见的现象。在怀孕过程中，孕妇的血糖水平通常会升高，特别是在孕晚期。这是由于孕激素水平的增加，这些激素可以减少细胞对胰岛素的敏感度，导致身体难以有效地利用血糖，并可能导致一种称为妊娠糖尿病的病症。
妊娠糖尿病是指孕妇在怀孕期间因胰岛素抵抗而产生的高血糖情况。这种情况可能对母亲和胎儿的健康造成影响，如增加孕妇患有妊娠高血压、难产、剖宫产等并发症的风险，以及可能导致新生儿体重过大、低血糖、呼吸窘迫综合症等问题。
孕期血糖升高该怎么办？
如果孕期血糖升高，应该立即联系医生，并遵循其指导进行管理。以下是一些通常建议的方法：
1. 均衡饮食：根据医生的建议制定一个均衡的饮食计划，包括限制食用高糖和高脂肪食物、增加蔬菜和水果的摄入量、每天三餐，尽量避免过量进食。
2. 适量运动：根据医生的建议，适当加强运动，如步行、游泳、瑜伽等，可以帮助降低血糖水平。
3. 药物治疗：如果血糖严重升高，医生可能会开具药物治疗方案，如胰岛素等。
4. 定期检查：定期监测血糖水平，以便及时调整饮食、运动和药物治疗方案，并避免因血糖波动引起的并发症。
总之，孕期血糖升高是需要重视的问题，孕妇要密切关注自己的血糖水平，并遵循医生的建议进行管理，以保护自己和胎儿的健康。
因此，孕妇需要关注自己的饮食和运动习惯，尽量保持健康的体重，同时定期检查血糖水平，并遵循医生的建议进行管理。一旦被诊断出妊娠糖尿病，医生会提供相关的治疗和管理建议，包括饮食控制、适量运动和药物治疗等。