#健康科普大赛#
自从生了我第二个小孩后，我就感觉气血不足了，每个月的例假提前头发也掉得很厉害自从生了我第二个小孩后，我就感觉气血不足了，每个月的例假提前头发也掉得很厉害，嘴唇没有颜色很暗淡无光，特别是到了冬天就很怕冷！
做女人真不容易，以前是没结婚之前觉得身体哪儿都好，吃嘛嘛香，全身上下都一身轻松，结了婚之后就感觉慢慢不对劲了，最主要明显的变化就是身体不如从前那么有劲，一天没干什么重活总觉得身体好累，动不动就想躺着睡觉，做什么事情都觉得有气无力的，睡眠质量也没有年轻时那么好了，以前一觉就能够睡到大天亮的，晚上从来都不带起夜的，现在一个晚上老是去厕所，睡得也没有那么香了，晚上经常醒来几次，而且醒来后就很难睡着，有时候只盼着天快点亮，好起床，这样躺着也很难受，反正都睡不着，不可能躺在床上数星星吧！
难熬的还是到了冬天，天气特别冷的时候，白天把衣柜里所有能穿的毛衣棉袄都套在身上，但还是觉得全身冷飕飕的，从早到晚，我家的那个烤火桌就没有断过电，一直都是开着在取暖，到了晚上上船时把衣服一脱，换上睡衣的时候感觉床上被窝里面到处都是一片冰凉，睡个半天都不带热的，怎么都睡不热？我的手脚都是冰凉的，好像没有一点血气，没办法，有时候我就使劲地挨着老公睡，想蹭他身上的热量，老公也经常取笑我，说我是个冷血动物，作为女人真的是很无奈啊！
也许结了婚生完小孩的女人，可能大部分都存在气血不足的现象吧？这是普遍存在的现象吗？我真想找个什么良方，能把我这个手脚冰凉的症状给医好，到了冬天我就能睡个暧暖的美觉了！