正值秋季,又到了孩子闹肚子,反复腹泻、积食便秘的季节了。孩子如果在消化上出了纰漏,就会影响脾胃健康和食欲,对孩子身体的生长发育也不利。
小侄女最近也是出了点问题,平时吃饭不怎么好,睡觉也少,老爱闹腾。刚开始,家里人觉得是孩子零食吃多了,把家里的小饼干、点心什么的都藏了起来。后来,直到小侄女发烧咳嗽了,我哥和嫂子才觉出事情不对劲,赶紧带着孩子去了医院。
果然,孩子已经脾虚老长一段时间了,而且还积食,这几天孩子生病,感冒发烧咳嗽全找上来了。
秋天,气温凉爽,孩子的食欲会逐渐大开,很容易吃多了积食,更何况很多家长还想给孩子“贴秋膘”。其实,孩子积食、脾虚,是最影响孩子生长发育的,很多家长却不以为意。
孩子积食有5个表现,家长要做到心中有数
1.挑食、厌食
孩子挑食、厌食,问题很可能出在消化上。比如孩子吃多了不消化、积食、脾虚等等,都会引起孩子挑食、厌食。
2.有口气、舌苔厚
孩子积食以后,一般会出现口气重、舌苔厚的情况。而且随着积食加重,还会引起脾虚,口气和舌苔也会越来越重。
3.便秘、肚子鼓
孩子便秘跟积食脱不了关系,孩子积食时间一长,排泄物的水分被肠道重复吸收,就会引起大便干结,造成便秘。
4.鼻梁有青筋
孩子积食,会影响脾胃运化水湿,鼻梁上就会出现青筋,有的孩子可能有眼袋、或者黑眼圈。
5.体质差
孩子积食以后,会影响消化和吸收,进而影响身体发育,导致身体瘦弱、体质差。
孩子积食、脾虚,教你2招解决
1.喝金棘末
孩子积食脾虚了,最好每天都给孩子喝杯金棘末,能帮助孩子清理积食、调养脾胃。
2.做捏脊摩腹
捏脊、摩腹,是帮孩子消积食比较好的推拿,简单易做,其他穴位按摩,家长容易找不到位置。