导语~阳气严重不足，畏寒怕冷，一方补阳气驱寒气
对于有些朋友来说一到了冬天就会感觉特别的难熬，总是感觉畏寒怕冷手脚冰凉，经常性的感冒流鼻涕，哪怕到了天气热的时候也会怕冷。其实这种情况就是阳气亏虚太甚，体内阴寒内盛的结果。虽然五脏六腑阳气虚弱，但是造成这种局面主要还是脾肾的问题，所以在恢复的过程中只需要补脾肾之阳气，一身阳气都会旺盛起来。
脾为后天之本气血生化之源，只有旺盛的脾胃才可以源源不断的产生水谷精微，阳气才会有源泉。同样肾为先天之本，先天之本旺盛根基稳固，一身阳气皆旺盛。所以当你的脾肾出现问题就会导致阳气虚弱，阳虚生内热寒，所以体内气血就会凝滞紧缩，所以总是怕冷，宗筋总是紧缩显得特别小进而影响到功能问题。
来自山东的王先生就是这样的情况，不到三十岁的年纪就因为隐疾得问题而焦虑不安。用他自己的话说这个年纪不该火力那么差，总是畏寒怕冷，身体毫无温度可言，尤其是和别人握手明显感觉自己的手凉，面色也是发白毫无血色可言。有时候甚至感觉下焦寒凉，宗筋越来越短，房事能力也是越来越差。症见：1.精神萎靡不振，疲惫不堪2.头晕眼花没精神3.小便次数多，淋漓不尽，大便不成型经常性的夹有不消化的食物。4.交粮困难，不论是时间还是韧性严重不达标5.舌质淡，苔白，脉象沉迟无力，尺脉尤甚。综合辩证为脾肾阳虚精关不守。可用黄芪，白术，人参，山药，山萸肉，肉桂，仙灵脾，川牛膝，炙甘草。七天过后自我感觉大便成型，精力十足，继续加熟地，阳起石，一段时间过后手脚温和时间亦有所延长。
当然并不是所有的手脚冰凉都是阳虚，主要看你是怎么得的病，假如有不良的习惯多年，这种情况必然是阳虚命门火衰。假如是没有什么不良习惯就是因为情志不舒导致的气机郁结，这个时候阳气被压制住了也会出现手脚冰凉，这个时候我们只需要理气通阳道便可以迎刃而解。
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