文丨京妈说，原创内容。

怀孕时总盼着宝宝能早点出来，但等宝宝真的出生了，才感觉好怀念孕期宝宝在肚子里的日子。因为，照顾宝宝真的是太辛苦了，而且还总是遇到各种育儿难题。睡眠，很可能就是其中的一个大难题，且不说宝宝睡不睡的问题，第一步关于枕头的使用和选择，就难倒新妈妈们了。

刚出生的婴儿需要枕头吗？

答案是：刚出生的婴儿是不需要枕头的！

因为刚出生宝宝的脊柱是直的，宝宝的第一个生理弯曲，也就是颈椎弯曲还没有形成，当宝宝平躺的时候，他的后背和后脑勺是在同一个平面的，加上宝宝的头部比较大，肩膀又比较窄，侧躺的时候头侧和身侧也是在一个平面。

所以，刚出生的婴儿不需要枕头。

♥ 给刚出生的婴儿使用了枕头会怎么样？

一个朋友家宝宝出生后，奶奶立马给宝宝枕了一个约有三厘米高的枕头，说是要帮宝宝固定头型，睡一个漂亮的“扁头”。当时就被我朋友制止了，宝宝的奶奶还挺不高兴，嘟囔着说老家的人都这样做，都是一出生就枕枕头了，你们现在的年轻人讲究真多。

其实，的确生活中，不少没有经验的新手爸妈会给刚出生的宝宝使用枕头，但这是错误的做法。若是给宝宝使用了枕头，那宝宝的头部就会高于身体，宝宝的颈部会“被动”形成一个弯曲，进而会影响到呼吸，还会影响到骨骼和脊柱的生长发育。

♥ 特殊情况及注意：

如果新生儿宝宝衣服穿得过厚，躺的时候，头部低于身体而向下垂时，妈妈们需要拿块儿小毛巾对折或四折后垫在宝宝头下面，但要避免高过身体，头部和身体保持平行就可以了。

宝宝多大可以用枕头呢？

宝宝3个月以后颈椎开始出现向前的生理弯曲，想要宝宝睡得舒服些，那么就要给宝宝使用枕头了。不过这时候宝宝颈椎的生理弯曲还不是很大，所以枕头不能太高，1-2cm的高度就够了。

等宝宝长到6-8个月时，胸椎会出现向后的生理弯曲，这也是宝宝出生后的第二个生理弯曲，同时肩膀也逐渐变宽，所以枕头就要稍微加高些，大约3-4cm。

那到了该给宝宝使用枕头的月龄，如何帮助宝宝选一款合适的枕头呢，需要考虑下面几个方面。

1. 看枕芯：

小宝宝的枕头，最好是选择用荞麦、小米等植物颗粒或者植物壳填充的枕头。因为这种枕头内部是可以流动的，能有效固定宝宝头部，而且透气性也好。

我老家那边的枕头的枕芯大多都是荞麦皮，枕着舒服，不至于太软也不太硬，而且吸汗性强，夏天也不会太热，我怀孕的时候，我妈也是提前给孩子准备了装有荞麦皮的小枕头。

2. 分月龄：

一般，在母婴店和超市出售的小宝宝枕头种类很多，选择性非常大，妈妈们在选择时一定要分清楚“使用的年龄段”。不要盲目地被花里花哨的图案或者造型所吸引，给小宝宝买，只需要选择简单、绵软、中间有个漩涡的即可。

3. 软硬合适：

给小宝宝选择枕头，不要买太硬的枕头，也不要轻易给宝宝使用定型枕，更不要买羽绒或绒毛类填充物做的枕头。

太硬的枕头，会影响到宝宝头骨的发育、定型，造成宝宝头颅变形，影响美观；而羽绒羽毛等填充的较软的枕头，容易吸附灰尘，也容易滋生螨虫，容易造成宝宝过敏，而且对头部的承托力也有限。

最后，京妈还想提醒妈妈们一点的是：由于小宝宝会经常流口水、吐奶、出汗，枕头是非常容易弄脏、弄湿的，妈妈们要注意及时清洗，或者提前准备一个备用枕头，还有枕芯也要记得经常晾晒消毒。

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