我孩子喜欢吃蔬菜，只要孩子在家吃饭，我都尽量多买几个蔬菜，花菜和茄子是她最喜欢吃的两种蔬菜。我买了儿菜、茄子、花菜这三样，这三样在市场都是1.8元一斤，三种蔬菜加起来不足10元呢。这顿饭花费不多，一家人吃得很舒服，我孩子说：“这样吃还饱，吃得心满意足了！”
这锅既是汤又是菜，我把它称作“儿菜海米汤“。这锅汤是四川朋友教我的，我用了海米和鱼豆腐一起煮汤，吃起来很清甜鲜美，我孩子吃了两碗，还想吃，我建议孩子可以尝尝其他的，像茄子呀，花菜呀。
儿菜海米汤的详细做法，可以点击以下链接查看：
这是豆瓣酱炒茄子。炒茄子一般要用很多油，为了少用油，我把茄子切细条，用微波炉高火叮5分钟，茄子变软了，我再烧热炒锅爆香蒜蓉和豆瓣酱，炒茄子，茄子炒熟，我放了蚝油和盐调味。正因为我孩子喜欢吃茄子，我煮茄子的次数比较多，我只能不断地变化着各种口味，让孩子每次吃都有一丁点新鲜感。
这是腊肉炒花菜。这些腊肉是四川朋友寄来的，这些腊肉应该是烟熏的，我试过一次直接炒黑乎乎的，后来我就把腊肉水煮一下，再把腊肉切片，有腊肉炒花菜，花菜好吃很多。我把腊肉炒一下，腊肉会出油，炒花菜就不需要放太多油了。
这是清蒸鸡，图片里的鸡是婆婆养的土鸡，婆婆知道孩子喜欢吃鸡，在过年前给孩子晒了几只土鸡，过年我们回老家，我们每顿都有土鸡吃，我们还带着新鲜的土鸡和几只腊鸡，这样的鸡不仅仅是鸡肉香，还能感受到情。
