当我们说一个人“高敏感”，通常是指他们对外部环境的刺激、情绪信息比较容易产生反应。这可能会表现为感觉接受过度、情感脆弱或是过于关注细节等方面，让人有强烈程度和深度的体验。
尽管高敏感度有它的优点（如更细致入微、更富有同理心等），但它也可能带来一些坏的影响。比如一个高度敏感的人会很容易陷入紧张的情绪状态，难以平衡外界行事的改变、人际关系上的变化，也可能常常表现出自我怀疑、缺乏自信或者过于兴奋等特点来。
“高敏感”倾向于在个体承担过多压力或心理创伤后出现。例如，经历了人生重大突变、面临着生活瓶颈时，他们可能会显得更加敏感易怒；经常面对被忽视/不重视、道德上的负担过重或遭受否定的影响，也可能使他们更易受到外界刺激的冲击。
虽然高敏感度可能会为人们的日常社交带来一些困难，但如果能够在合适情况下应对并缩减负面影响，就可以使人们获得更深入的、更具意义的人际互动。比如建立与他人之间坦诚、真诚的互信关系时也具有更高程度的心灵共鸣/理解感。
根据占星术，以下五个星座，作为“高敏感”人群的他们，即使是最轻微的事情也会让他们烦恼。
1.金牛座（4月20日-5月20日）
金牛座往往对外界的刺激有着比较强烈的反应，似乎永远在努力保持自我平衡。 他们不善于表达自己的感受，但内心深处却充满了渴望被关注和理解。他们喜欢一切都在他的掌控之中。当事情不按金牛座的方式发展时，他真的会很生气。
如果你是一位金牛座，不要害怕自己的敏感性，因为它使得你更富有同情心、更能体会别人的感受。请欣赏自己拥有的美好品质，并给自己一些时间去处理那些让你感到不安的事情，让自己变得更加坚韧。
2.处女座（8月23日-9月22日）
处女座经常在意自己所做的事情是否正确，对于自己及周围的人都有非常高的要求标准，容易因为挑剔和不安而带来心理负担。处女座会通过内省，思考，反省，探索各种可能性来表现出自己的高敏感特质。他们通常会花费很长时间来深入思考问题，并试图找到解决问题的最佳方法。如果遇到挫折或批评，他们可能会变得很自我批评和不安，需要更多支持和理解。
你的注重细节和强烈的责任感是你最宝贵的品质之一，你对完美主义的追求使你成为非常领导者和成就者。但也请记住，放松和简化可以让你更好地享受生活和工作中的乐趣，信任并相信自己的能力和判断，你肯定会取得你想要的成功和满足。
3.天蝎座（10月23日-11月21日）
天蝎座对外界刺激有着非常强烈的反应，并且情感起伏较大，时而充满自信和热情，时而感到深深的不安或疑虑。他们往往保持警惕和谨慎，需要掌握生活的每一个细节，以确保他们自己和周围的人都能受到保护和安全感。在他们看来，那些被认为是普通的事情，在他们眼里就有可能是一个潜在的威胁。
蝎子们，你的直觉几乎总是正确的，即使你不理解它们，也不要轻易地忽略它们。对你而言，最好的方式是依靠你的洞察力，坚定自己对事情的判断和选择，你会在生活中找到寻求真理和和平的真正意义。
4. 摩羯座（12 月 22 日 - 1 月 19 日）
严谨、拘谨和保守的摩羯座，但实际上他们也有着非常敏感和脆弱的一面。
他们往往会隐藏自己的情感，并努力避免让别人看到他们内心深处的脆弱和不安。在面对挑战时，他们可能会表现得非常坚硬和冷静，但实际上内心可能正在承受巨大的压力。
你的耐性、责任感和努力工作的精神，使得你成为朋友和同伴的最佳支持者和最可靠的伙伴。不论何时，你总是能够保持优美沉稳，并在压力下寻找力量，你真正的价值在于当你将自己完全投入到自己所深信的事业中，你会创造出一份深具意义和价值的成就与成功。
5. 水瓶座（1 月 20 日 - 2 月 18 日）
水瓶座非常擅长向世界隐藏他的真实情绪和感受，他们往往会保持距离和独处，并试图寻找一些可以帮助他们探索他们内心深处的东西。在与人交往时，他们往往会试图避免表现出自己的情感，而更多地关注他人和外部世界。
你是常被人忽视的英雄型人物，尽管很少流露出真正的感受，但你的深度思考，洞察力和领悟能力无疑会影响周围的人和社会，并带来更加深度和意义的转变。请继续保持你的独特性格和美好品质，不断追寻内心所想，你会在未来的日子中创造出自己独特的美丽生命。返回搜狐，查看更多