文/大梦
图/源于网络，侵删
晚上是一个人情感最泛滥的时候，也是最能感受到灵魂孤独的时候。
然而天总是会亮的，晚上发生的事情总是会到白天晒一晒，与其不想睁开眼睛后悔，那就在夜深人静的时候克制住自己。
再想一个人，心里再难过，都不要控制不住，任凭情绪四处发泄，所有的话都适合留在心里，所有的情绪都只能给值得的人知道。
一、深夜不要做任何决定，容易后悔
明明知道彼此都不是自己对的人，在一起有太多的摩擦没有办法磨合掉，可是在一起的时间太长，分手后控制不住，会时而留恋从前在一起的时光。
白天的时候还好，有工作和朋友充斥着生活，不会有太多的精力放在男友的身上，可到夜深人静的时候睡不着，脑海里就像放电影一样，一幕一幕闪过彼此在一起时候的美好。
这样的日子很难熬，终于有一天晚上，小佳忍不住提出了复合，没想到对方立马同意了。原以为二次到手的爱情，彼此都会有所改变，用全新的自己去融入对方的生活。
后来小佳才明白了，夜晚时候做出的决定，大多感性取胜，可经营情感的时候，没有理智做支撑，靠着嘴上肤浅的爱情和当下一时的感觉，永远都不可能走得太远。
不要在深夜里轻易做出任何决定，当想法冒出来的时候，请给行动按下暂停键，转移一下注意力。
不然等到第二天阳光升起，看到前一天晚上，情感上头的自己说的话、做的事会后悔不已。
二、深夜发出去的消息，对他人是一种打扰
夜深人静是每个人独处的时间。特别是在临睡觉之前发出去的任何消息，对他人而言都是一种打扰。
成年人的世界谁都不容易，白天忙忙碌碌付出了足够多的时间和精力，只想把晚上的时间留给自己。
谁的心中都藏着烦心的事情，没有谁必须成为谁的情绪垃圾桶，成年人应该懂得有的情绪要学会自己去消化，不要因为自己的事情去打扰别人，是人与人交往中应该有的修养。
刚和老公结婚的时候，有一天晚上十点多，已经躺下准备睡觉了，老公的手机铃声响起，原来是他单位的女同事打来电话，说和单位的其他人在一起玩儿，结果没想到大家一起喝多了。
女同事的意思是，让老公跑一趟开车把别人都送回家。当下我就黑了脸，让老公选择了拒绝。
夜深人静，自家老公被别的女人叫出去支配做司机，搁谁的身上谁都不愿意。
后来一次偶然的机会和那位女同事见面，听见她和我老公道歉说不应该在夜深人静的时候打扰我们，是她自己考虑不周。
能花钱解决的事儿，绝不会在别人不方便的时候出言打扰，特别是在夜深人静，若想要联系某个人，一定要考虑清楚彼此的身份，也要考虑清楚时间点，不要给别人制造不必要的麻烦。
三、夜深人静的情绪，也要说给值得的人听
话，永远都要说给懂得的人，永远都要留给值得的人。若是附加在言语中的情绪倾诉错了对象，必然会得不到任何有效的回应。
读者丽丽曾经和我说，她喜欢上一个有妇之夫，两个人当面聊天的时候感觉很愉快，她以为对方对她同样有好感。
这时候丽丽才明白，原来结婚后能够在夜深人静，最适合倾听自己心情的人，只有老公；能够任由自己毫无顾忌去打扰的人，也只有老公。
和不应该的人去说任何话，都得不到理所应当的回应；夜深人静时，不管是焦虑还是喜悦，不管是自己的生活还是他人的琐事儿，能毫无任何保留去承接自己所有一切的人，才是真正值得去分享心事的对象。
话要和懂得的人说，事要跟着明白的人做。
夜深人静，是一个人思维最活跃的时候，但是千万不要无所顾忌，立马将自己的想法付诸于实践。
很可能你说出去的话会给别人造成打扰，很可能你做的事情，醒来之后会后悔。
请记住，深夜的时候不要给任何人发消息，把情绪留到心里，自我咀嚼。
你觉得夜深人静时，可以给喜欢的人发消息吗？
欢迎在评论区说说你的看法和观点。
我是大梦，情感咨询师，致力于治愈自己的同时，想帮助更多遇到情感问题的小伙伴解决疑难，如果你有情感问题，欢迎找我。返回搜狐，查看更多