提起“青春期”，大多数的家长第一反应就是“叛逆期”，很可怕。
各种新闻报道，都给我们敲响警钟，对待青春期少年，要多一份耐心和理解，不然这些半大孩子会做出许多冲动、不计后果的事情来。跟父母吵一架就跳楼的、离家出走的不在少数，更别提沉迷网络、早早恋爱不好好学习的了。气的父母要吐血，打不得、骂不得、说不得，青春期的孩子就跟炮仗一样随时会炸。
面对青春期孩子，家长往往手足无措。其实等出现问题的时候再求解药，真的就晚了。跟着孩子一起成长，才能避免这些烦恼。父母提前做功课，心里才不慌。
美国心理学家卡尔·皮克哈特写的这本《欢迎来到青春期：9到18岁孩子正向教养指南》就非常适合家长们来读一读。卡尔已经做了爷爷，他用自己的亲身经历和30多年的咨询实践经验，告诉人们孩子在这个时期心理发展的历程、常见问题和解决方案，帮助父母们陪伴孩子顺利度过青春期。
书中，卡尔将青春期主要分为三个部分来讨论：
青春早期（9到13岁）、青春中期（13到15岁）和青春末期（15到18岁）
，这三段时期，孩子们的恼人行为各异。
青春早期：注意力分散、不安于现状又不愿意改变、开始反抗父母、不愿意学习等。
青春中期：对他人的评价非常敏感、纠结于自我身份认同、被一些所谓的“朋友”引入歧途、不幸成为社交暴力的目标等。
青春末期：约会安全问题、恋爱问题、物质滥用（抽烟喝酒等）、沉迷于网络等。
我家孩子现在10岁，对照卡尔的这个总结，应该是已经进入了青春早期。就拿这个暑假他的表现来说一说吧。
我们这个暑假注定难忘，扬州的疫情一下子全国知名。整个扬州大市都被迫全员在家待着，孩子也一样。因为城里的空间太过狭窄，小家伙每天上蹿下跳，精力无处发泄，颇为烦躁。想来想去，我决定将儿子送回乡下跟爷爷奶奶一块生活。
离开孩子的这段时间，每天通过手机微信联系，他将做好的作业发给我检查，我给予他鼓励和支持，亲子关系前所未有的和谐。之前他在我眼前晃悠，我总是气不打一处来，忍不住各种指责他。
还记得二三年级的时候，骂他从不还嘴，只会哭。可自从上了四年级，发现孩子一下子长大了，有了主见，不仅会还嘴，还会头头是道地批评我教育方式有问题，现在直接写作业的时候不让我在身边，嫌我妨碍他干活。
问了同学妈妈，她家儿子也是一样的情形，比我家的更逆反。孩子一见到他妈妈，就撵她出去，他妈一讲话就把耳朵给堵起来，直接不听。作业不愿意写，整天抱着平板上网。他妈妈都愁死了，准备带他去看心理医生。
孩子的种种表现，看起来真像是“可怕的青春期”。
不过卡尔却在书中称“可怕的青春期”只是一个刻板印象，并不是真实的。
按照他的估计，有三分之一的青少年是在没有给家庭生活制造任何麻烦的情形下度过了青春期，他们是“
乖巧青少年
”；另外三分之一的青少年偶尔会与家庭发生冲突，但问题在当时就会得到解决，这是“
普通青少年
”。剩余的三分之一青少年遇到的困难足以让他们与父母的关系在一段时间内陷入困境，他们是“
困难青少年
”。
如果你家的孩子是第一种，就比较幸运。第二种应该就像我家儿子这种，偶尔会闹脾气，但问题不大。儿子同学这种就有点困难了，需要求助专业的心理咨询师才能理清。
卡尔提到青春早期的孩子注意力分散、反抗父母、不愿意学习，我发现这几点在我儿子身上比较明显。
卡尔说这个时期的孩子刚刚脱离儿童期，眼花缭乱的世界向他敞开了大门，不仅有线上的也有线下的活动，他们的注意力面临着被分散到大量刺激事物上的风险，走神是很常见的现象。虽然他们也知道走神不好，但无法控制住自己。
极易分心的青少年会觉得自己就像在原地空转的轮子，恨不得哪儿都去，却寸步难行
。
父母可以做的事：监督、专注力训练和药物
，这里卡尔并不推荐药物治疗，因为毕竟“是药三分毒”，孩子这么小就依赖精神类药物，会对他的将来造成不好的影响。最好还是多做教育和反复训练。
我曾经给孩子做过专注力训练，利用舒尔特方块来辅助。每天几分钟，还是有些效果的。同时注意不随便打搅孩子。
青春早期的孩子反抗父母的形式有两种：
积极的争辩和消极的拖延。
相信这两种家长们并不陌生。
积极的争辩其实是个好事。
卡尔说父母记住以下几点就不会生气：
争辩就是说出自己的真实想法。
争辩是在传递信息。
争辩是练习。
争辩是倾诉。
争辩是尊重。
争辩是深思熟虑。
争辩是勇敢。
争辩是解决问题。
现在想来确实如此呢。
父母从孩子的争辩中了解到他的想法和心声，对于矛盾的化解非常有好处。而且这种练习，对于孩子以后有能力表达和主张自我权益，有能力与他人合作并为自己争取权益是很有必要的
。
让孩子做某件事，他却总是回答：“等会”，真的很让父母恼火。这种消极的拖延带来的挫败感很考验父母的耐性。
卡尔的建议是父母可以用幽默的方式来应对，态度温和但决不妥协，规则就是规则，必须执行。让孩子了解到父母言出必行的决心
。孩子太精明，只要有一次父母退让，他们就会“得寸进尺”。
不少家长会发现小学时成绩拔尖的孩子，到了初中却拖后腿了，成绩直线下降。其实这个现象在小学中高年级就已经有苗头了。孩子这时候对成绩已经没有儿童期那么重视了。
卡尔说，
孩子进入青春期，对事物的优先级顺序就改变了。
儿童在学校里可能会把学习成绩排在第一位，同龄人接受度排在第二位。个人形象排在第三位；而在青春期早期，这种优先级排序可能完全颠倒过来。青少年此时会把个人形象放在第一位，同龄人接受度放在第二位，学习成绩只能排第三位。
当孩子学习成绩下降时会有一些自甘堕落的行为：
不把完成家庭作业所需的书本带回家。
“忘记”家庭作业或在做作业方面撒谎。
不交已经完成的作业。
不完成课堂作业。
上课不专心或捣乱。
当父母发现孩子有以上苗头时，不要一味地奖惩他们，而是监督。
首先提醒孩子，跟之前的表现相比，他的成绩已经下降了，要注意
。
其次告诉他们如果再管不好自己，父母就要去学校监管、找老师了解一下。
这个年龄段的孩子最怕父母去学校，这会让他们感到难堪。
最后父母千万不要对孩子的学习撒手不管
，青春早期的孩子还没有那么强的自制力，以免影响将来的学业发展。
以上几点是关于青春早期孩子身上遇到的问题的解决方法，家长们一起学起来吧。卡尔的《欢迎来到青春期》中剩下的章节，大家也可以提前预习一下，等孩子进入青春中期和末期的时候，用起来。
对于孩子青春期过程中会遭遇的校园暴力、外表焦虑、社交安全、厌学、沉迷网络等等挑战，书中卡尔也给出了非常科学和严谨的解决方案，帮助家长引导孩子顺利度过人生中最美好最璀璨的青春时光。
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