35岁高海宁转眼间已入行14年，近年事业愈见迅速，但感情事相当低调，她与邓智伟的恋情一直埋藏多年，直到对方被爆偷食后才默默承认其前女友身份。
去年她为黎芷珊主持的访谈节目《单对单》录制，高海宁大方提起前度邓智伟坦言：追求者实有，但都是挞不着。（择偶条件？）我也不知道自己，一向靠感觉。总之适合才会一齐，不会为拍拖而拍拖。一个人都几好呀，又不用考虑别人感受，可以同自己相处。
近日她四出游玩心情大好，8月8 日晚分享夜景短片，笑得非常灿烂，留言：有没有那么几个人，你很喜欢跟他们在一起时自己的状态，做自己、松弛、自在。时间太宝贵了，不能和那些不会让你感觉更好的人在一起。
最后更写上“#rightpeoplealwaysstay”！网友纷纷猜测莫非正在蜜运中恋情随时浮面？
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