中期考试来临，学生既要学习新课，又要复习旧知识，很多学生疲于奔命，效率超低，如何教会孩子们提高自己的时间效率呢？
撕纸游戏：珍惜拥有的时间
为了让孩子们有时间紧迫感，我和孩子们一起做了一个撕纸游戏。我提前让孩子们准备好一张A4纸。
“孩子们，现在我们来计算一下，我们这学期一共有多少周？”
“老师，应该还有九周。”孩子们回答。
“那我们现在把纸折成19份。”我布置着。
“老师，19份怎么折？”孩子们开始有些为难了。
我抿着嘴笑了：“孩子们，我们又没有说一定是相等的19份，只要想办法，挤一挤，总能折出19份来的，就像时间，挤一挤，总会有的。”
这样一说，折纸就不是难事了。
等孩子们都折好后，我接着说：“孩子们，我们把走过的时间撕去吧。”
孩子们撕得轻轻松松。
“啊，时间只有一半了。”也有孩子感慨着。
“现在再把您剩下的十个周里，周末的时间撕去。”我继续说。
“周末两天，再加元旦放假，一共要撕去三周，三份呢。”快言快语的天琪说。
这一次，孩子们眼里露出了心疼的神色。
“再把你自己睡觉的时间撕去。”我继续说。
这一次，孩子们有些不忍，但是还是忍疼割爱撕去了。
“同学们，请举起你手中剩下的纸，就是我们这学期在学校学习的时间。”有的同学不敢举起，有的怯怯地举起，有的脸上露出沮丧的神色。
接着我开始问：“同学们，现在的我们怎么想的？”
“看来，我需要珍惜在学校的时间了。”
“哎，不做不知道，一撕吓一跳。”“班上笑星”文于波摇头晃儿地说着。
“是啊，逝者如斯夫，不舍昼夜，时间不等人啊，如此有限的时间，需要我们做好管理，做好安排，才能更好地提高效率啊。”我总结着。
一分钟活动：管理好时间能做很多事
知道时间的宝贵仅仅是基础，还需要懂得时间可以管理出来。
我问孩子们：“同学们，我们来搞个一分钟比赛，请一、三、五排的同学转身，听二、四、六排的相对的同学背诗，看一分钟能背多少首诗？”
“三首。”“四首。”
“哇，我一分钟内居然背了八首。”有孩子惊讶得张大嘴巴。
“下面我们请二、四、六排的同学听相对的一、三、五排的同学背诗。”背书的同学投入热烈，数数的同学举起手指那可是一丝不苟。
“天啊，老师罗艺背了十首。”
“同学们，背上三首的举手。”教室里哗啦啦举起了一片。
“而我们平时一分钟能背多少，大家背一首诗都需要很久。”有的孩子低下了头。
“接下里，我们和自己比，看一分钟你能写多少个字？我们默写《论语》，如何？”
“好嘞！”大家欢呼。
“开始！”教室里静得只能听到笔的沙沙声。
一分钟后，孩子们开始认真数自己的字数。
我开始统计：“你们默写了多少字？”
“74个。”欧瑞琴说。“53个。”秦瑞回答着。“84个。”蓝颢铭说。
“超过50个字的举手。”我问大家。教室里又是举手一大片。
“同学们，你们看每天摘抄100字，只需要两分钟就可以了，但是我们平时却要花多久？”孩子们又是沉默中。
“下面挑战一分钟交作业。”我继续说着。全班沸腾，大家积极快速地交作业。不一会儿作业交完。
我微笑着说：“孩子们，不是我们做不到，而是我们没有集中精力去做啊。”
“一分钟我们能做什么？可以跑步300米，一分钟可以阅读一篇五六百字的文章，做20个仰卧起坐……早晨起床，用一分钟穿衣裤，一分钟理被子，一分钟刷牙，一分钟洗脸。看，才四分钟，我们就可以做到以前十分钟才能做好的事。”我继续引导。
“尽管一分钟只有60秒，但我们的生命就是由无数个一分钟组成的，如果我们珍惜每一个一分钟，学会将其化零为整，那许多个一分钟就能干出很多伟大的事情。所以，同学们，别再埋怨自己背不了多少书，写不了多少作业，看不了多少书啦，其实是自己的精力没有足够集中，当我们有集中精力的时候，是能做很多事情的。所以时间是需要管理的，”孩子们仿佛若有所思。
以分计算时间：管理零碎时间
接着，我开始和孩子们一起算自己的时间。
“同学们，每天我们以分计算时间，我们一天有多少时间？”
“60x24=1440分钟。”孩子们开始嚷嚷。
“哇，这么一丁点时间啊？”有的同学张大了嘴巴。
“是啊，我们老是觉得自己没有时间，下面我们一起来算算自己的零碎时间。”
“我们每一堂课下课时间是多少？”
“10分钟。”
“我们一天有几堂课？”
“八堂课。”
“这8堂课有多少个10分钟。”我追问着。
“老师，我们大课间有30分钟自由的时间。”有同学若有所悟。
“老师，我们中午和下午的时间里还可以多出20分钟时间。”
“哇，这样我们就可以多出来两个多小时的时间啊。”有同学恍然大悟。
“同学们，大家每天再加上我们的午自习，下午自习，晚自习的时间，大家是不是发现自己的时间还是蛮多的啊。”
“我居然白白浪费了那么多的时光。”孩子们开始垂首顿足。
“所以我们需要利用好自己的零碎时间，能做很多事情的，当然前提是有目标地利用。
抓住黄金时间：阶段策略法
接着，我开始教大家懂得每一个时间点的要点，如果要抓住时间，就需要明白每一个时间段该做什么。
我说：“同学们，我们把自己的时间进行分段，我们有课堂时间，课间时间，自习时间，放学后的时间，假期。”孩子们不住地点头。
“我们再把时间进行分类。”我出示着PPT。
较长时间——周末时间
不长不短的时间——课堂、自习课、放学后
短暂短小的时间——课间10分钟
“那么，我们该如何利用这些时间段的呢？”我继续引导同学们。
短暂短小的时间——课间10分钟
1.可以用来问问题。
2.和同学讨论一道题。
3.做一些短小的作业。
4.背一背单词。
5.上洗手间。
6.准备好下堂课。
不长不短的时间——课堂
1.心理暗示：相信自己能集中精力。
2.课堂姿态：尽量看老师的眼睛，跟着老师移动。
3.树立目标：为自己的目标努力。
4.听课内容：听老师的讲课和同学的发言。
5.思考内容：猜一猜同学会说什么；对同学的观点进行归纳；想一想他说的有没有道理。
6.听课表现：与老师互动，多回答老师的问题。
不长不短的时间——自习和放学
1.给一个复习时间：老师的内容一定要复习。
2.完成好家庭作业：家庭作业限制时间完成。
3.安排好预习时间：记得留点时间预习。
4.留一些阅读时间：给自己读书的时间。
5.预计好机动时间：给自己自由安排的机动时间。
较长时间——双休日
1.规律方面：在玩耍、饮食、作息三方面都不要破坏规律。
2.周末总结：把一周的知识窜起来进行复习梳理。
3.科学上网：增强自我约束力，不玩色情，暴力网络游戏。
4.体育锻炼：增强体质，在周末也别忘记锻炼。
准备好计划本：做一下时间安排
当然，要落实日常的计划，是需要做好一个时间安排的。所以在做时间安排的时候，我们给孩子们讲清楚几个原则：
1.分清轻重缓急
重要紧急的认真做。比如：准备考试，完成作业。
重要但不紧急：保质保量做。比如：锻炼身体、阅读。
紧急但不重要：提前做。比如家务事情。
不重要不紧急：克制着做。比如上网，打游戏。
2.做一个时间预算表
把自己所有的事情进行预算，预算的时候注意要预留多一点。
3.当一个时间分析师
写一份时间分析日记，每一天浪费的时间是固定的。每天效率最高的时候，时间浪费最多在哪儿。
4.刷一刷时间清除刷
列出自己哪些该清除，哪些保留，大胆放弃一些。
每天坚持如此，时间管理概念就会越来越强。
教会事半功倍：分享金点子
有了常规的时间管理，同学们也一起分享了自己时间管理的金点子：
1.清理好课桌保持好心情。
2.时刻提醒改掉拖拉、磨蹭的坏习惯。
3.规定时间内完成任务就奖励自己。
4.树立好做任何事情一次性做对。
5.打草稿也要有认真、仔细的习惯。
6.当天的任务一定要当天完成。
7.用百分之八十的精力做百分之二十的事情。
8.要做的事情写下来。
9.遇到事情立即行动。
10.找一个监督人给自己压力。
贴一张自制日历：时刻关注时间
最后，时刻关注时间的最好办法，那就是给自己做一张个性日历。
我要求同学们把我们这学期剩下的时间罗列在纸张上，把每一天需要做的重要事情都列在上面，并且把自制日历贴在自己的课桌上，每天都能看到，并时刻提醒着自己。这样，每天把自己做一件事情，划掉一件事情，简单方便，并能够将时间看得见。
长期坚持，孩子们的效率得到了有效的提高，精力也更加集中，行动上也慢慢减少了拖拉现象。
End
作者 | 吴小霞
编辑 | 高蕾
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