母亲节的这天正好宝宝半岁了,总感觉怀孕的日子还在昨天,转眼孩子已经牙牙学语了,都说痛苦容易遗忘,所以记录一下这半年来产后的情况
先说幸运的:
怀孕期间一切顺利,没什么孕反
没妊娠wen
对疼痛不敏感,开指的时候我还和老公在自拍、打游戏……生的时候痛一上,下半身直接没知觉了,所以顺产全程一丝疼都没有
助产士水平很高,不但帮我13min超快顺产,而且把我的撕裂伤口缝合得很好,现在和孕前外观上看不出区别
全家人都对我的决定无条件支持,家庭氛围有爱不内耗;老公实在太贴心导致我产后没有emo的机会,每天都很开心
孕期控制体重,增重<孩子+胎盘羊水的重量,所以生完当天体重就回到孕前了;体型也没什么变化
老公靠谱,还遇到好月嫂和育儿嫂,截止到目前一直是他们带娃,当然作为妈妈相关育儿知识肯定是要心里有数,还有对孩子精神上的陪伴和引导这种东西谁也代替不了
月子里母乳喂养,子宫恢复很快;满月后自然回奶,我睡整觉休息得很好
但是已经这么幸运了,生完孩子后仍然感觉不爽
撕裂伤口缝线不吸收,导致别人20天就好了,我50多天才好(这个可以接受,就是慢点,有点烦)
产后休止期脱发,孩子三四个月开始的某一个月突然开始掉头发,但两个月之后又好了(这个也能接受,就是当时略烦)
产后42天复查,腹直肌分离不到半指,但是盆底肌测试肌力不合格,需要做产康,我是自己在家跟着手机应用G动做的凯格尔运动,每天锻炼三组,慢慢的盆底肌松弛的现象没有了,去复查盆底肌也合格了,而且没有产后漏尿膨出的后遗症。
这个才是真的烦整个人说不上来的虚,感觉变糠了谁懂我一个不带睡不母乳不抱娃不做家务的快乐妈妈,到底哪里累着了已经半年了,感觉没有好转还是很糠,感觉精气神没有了 真不知道为什么……不敢想象要是自己带娃的话得成啥样啊
就是这种很虚的状态,怀孕前没看到网上有人说,大家都说有什么具体的后遗症,我都了解了也做好心理准备了,可是这种看似没啥又时刻存在的小小的不舒服……你说是什么大事吧,也不至于……但你要说没影响吧,那肯定不是
所以如果不是像我这种自己想要孩子的,确实没必要遭罪