湿气、脸上长痘、大便粘稠、口臭、起床乏力、嗜睡、即使不剧烈运动也容易出汗。吃完饭，稍微运动一下，就大汗淋漓。这个时候，大多数人会想到一种中成药，那就是参苓白术丸，但是很多人说它没用。还会上火。在这种情况下，我们调理的大方向就需要改变了，我们需要益气固表止汗。
那他一个很有代表性的中成药是玉屏风颗粒。但是每个人的体质不同，单独使用不一定有效。所以，今天王大夫要教大家玉屏风颗粒的4种搭配，益气固表，补足一身之气。
第一种，玉屏风散搭配生脉饮
汗液属于津液，所以如果因为肺弱而长时间出汗，就会导致津液不足，产生阴虚。另外中医说不能因为阴虚就直接用药物补气，因为如果因为阴虚就直接补气，就像火上浇油，所以如果因为阴虚就出汗，五心烦热，舌红少苔，那就一定要考虑养阴了。具体怎么做？这里可以用玉屏风散配生脉饮。玉屏风散益气固表，生脉饮滋阴生津，止汗敛阴。两者搭配可以起到益气养阴敛汗的作用。
第二种，玉屏风散搭配补中益气丸
能健脾益气，适用于脾虚不能吸津所致的自汗。如果你经常大量出汗，不喜欢吃东西，吃得很少。吃完会肚子胀，脸色黄，大便稀薄不成形等情况，这就可能是脾气虚弱导致的自汗，需要我们健脾益气了，那我们就可以选择玉屏风散搭配一个补中益气丸。
第三种，玉屏风散搭配小柴胡汤
小柴胡汤为和解剂，具有和解少阳的功效，玉屏风散具有益气固表止汗的功效，两者结合，可以起到和解少阳、固表止汗的作用。如果你有畏冷恶热、自汗，口苦，头痛，失眠，疲乏的情况，并且伸出舌头一看，发现这个舌头的苔薄黄，那我们就可以使用这个搭配。用来固表止汗。